#turunkan berat badan

Puasa Ramadhan memang sudah terbukti bermanfaat untuk kesehatan tubuh. Namun jika Anda ingin menggunakan kesempatan ...

Makanan asin atau yang mengandung garam cenderung lebih disukai sebagai camilan dibandingkan dengan yang memiliki rasa ...

Saat terasa sangat lapar, ada kecenderungan untuk makan yang berlebihan tanpa memikirkan efek sampingnya pada ...

Makan diperlukan untuk mendapatkan energi agar tubuh dapat bekerja, akan tetapi ada beberapa makanan yang tidak membuat ...

Program diet atau penurunan berat badan yang sehat, semata-mata tidak hanya hanya ditentukan oleh pola makan dan ...

Buah dan sayuran adalah bagian penting dari makanan yang kita konsumsi sehari-hari, namun beberapa di antaranya ...

Anda yang mulai jenuh bekerja dari rumah atau work from home (WFH) bisa mencoba bekerja dari hotel (work from hotel) ...

Artikel

Urusan berat badan memang tak ada habisnya sehingga hal ihwal soal diet juga tak pernah menjadi usang untuk jadi bahan ...

Artikel

Selama berabad-abad, susu sapi sudah banyak dikonsumsi umat manusia karena dianggap kaya manfaat. Segelas susu ...

Pakar gizi dari Perhimpunan Dokter Spesialis Gizi Klinik (PDGKI), Feni Nugraha menuturkan, diet ekstrem pasti akan ...

Dokter spesialis gizi dari Perhimpunan Dokter Spesialis Gizi Klinik (PDGKI), Samuel Oetoro mengatakan, kegemukan atau ...

Secara umum, Anda aman untuk berlari di tengah hujan kecuali disertai petir, badai, atau hujan deras. Walau begitu, ...

Salah satu cara menjaga daya tahan tubuh anak adalah dengan memperhatikan saluran pencernaannya, kata dokter Muliaman ...

Protein termasuk nutrisi penting untuk memelihara dan membangun otot dan jumlah asupannya setiap hari tergantung pada ...

Memperingati Hari Obesitas Sedunia, Ketua Indonesia Sport Nutrisionis Association (ISNA) Dr. Rita Ramayulis, DCN, M.Kes ...