#tips olahraga

Model sekaligus presenter Patricia Gunawan atau akrab disapa Patricia Gouw termasuk sosok yang memandang pentingnya ...

Berjalan adalah salah satu aktivitas fisik yang dapat menjaga kesehatan jika dilakukan secara teratur, tak heran banyak ...

Gangguan tidur dapat dialami oleh siapa saja dan untuk mengatasinya bisa dilakukan dengan berolahraga sebelum ...

Sebagian Anda memilih mandi menggunakan air dingin dan sebagian lain dengan air hangat usai berolahraga dan ...

Cedera, nyeri otot, dan kelelahan bisa menjadi tanda Anda mungkin berlebihan dalam hal rutinitas kebugaran Anda. Selain ...

Liga 1 Indonesia

Di usia belasan tahun, bek Persija Jakarta Alfath Faathier mengembalikan mimpi sepak bolanya melalui sepak ...

Liga 1 Indonesia

Bek PSM Makassar Asnawi Mangkualam Bahar disibukkan dengan kegiatan mengembangkan kanal Youtube pribadinya di tengah ...

PON 2020 Papua

Merebaknya pandemi COVID-19 membuat pergerakan atlet terbatas dan hal tersebut seperti terjadi pada atlet ...

Sepak Bola Nasional

Bek Persija Jakarta Alfath Faathier memanfaatkan waktunya di rumah selama bulan puasa dengan latihan otot inti (core ...

Liga 1 Indonesia

Punggawa Persija Jakarta, Alfath Faathier secara resmi mengakhiri masa lajang dengan mempersunting gadis pujaannya Ratu ...

Sepak Bola Nasional

Pemain muda Persija Jakarta Sandi Artha Samosir harus menjalani latihan mandiri setelah pemusatan latihan (TC) tim ...

Liga 1 Indonesia

Diliburkannya kompetisi Liga 1 karena pandemi COVID-19 tidak membuat para pemain Persija Jakarta abai menjaga kondisi, ...

BPJS Kesehatan bekerja sama dengan Halodoc memanfaatkan aplikasi kesehatan terintegrasi berbasis ...

Setiap kali kerajaan mengumumkan kehadiran anggota baru, masyarakat akan heboh menanti nama yang diberikan. Yang ...

Pangeran Harry dan Meghan Markle secara resmi mengumumkan nama putra mereka yang baru lahir. Latihan fisik sebaiknya ...