#tidur cukup

Kumpulan berita tidur cukup, ditemukan 215 berita.

Jabar tambah 2.400 tempat tidur antisipasi lonjakan COVID-19

Pemerintah Provinsi Provinsi Jawa Barat menambah 2.400 tempat tidur di rumah sakit untuk penanganan pasien COVID-19 ...

Empat hal yang harus diketahui rider ketika hendak touring

Pecinta kendaraan roda dua pada umumnya gemar untuk melakukan perjalanan jauh atau touring bersama dengan komunitasnya ...

Makan perlahan, sarapan buru-buru bisa ganggu irama sirkadian

Makan pagi berperan penting agar tubuh punya energi untuk beraktivitas hari itu, dokter menyarankan untuk menyempatkan ...

Perlunya memantau kualitas tidur

Tidur cukup dan berkualitas merupakan salah satu kunci penting dalam menjaga kesehatan tubuh. Sayangnya, tidak semua ...

Liga 1 Indonesia

Bek PSS Aaron Evans pilih tak "mudik" meski libur panjang

Bek PSS Sleman Aaron Michael Evans memilih tak pulang ke negaranya, yakni Australia, dan tetap bertahan di Yogyakarta ...

Alasan Anda terlihat lebih tua di Zoom

 MApabila Anda merasa tampak lebih tua saat melakukan pertemuan via layanan Zoom, bisa jadi karena platform ...

Rasa kantuk selama Ramadhan bukan gara-gara puasa

Dokter spesialis penyakit dalam konsultan endokrin metabolik diabetes dari Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia ...

Artikel

Siasat ibadah Ramadhan sehat saat pandemi ala Azis Syamsuddin

Di tengah pandemi COVID-19, menjalankan ibadah puasa Ramadhan punya tantangan tersendiri, terutama bagaimana menjaga ...

Jaga pola hidup sehat tak sekadar soal asupan makanan

Memasuki 10 hari puasa di bulan Ramadhan, para ahli kesehatan mengingatkan kaum muslim untuk tetap menjaga pola hidup ...

Artikel

Haru biru menghadapi tuberkulosis

Pagi baru saja dimulai ketika Nana (37), warga Purwokerto Barat, Kabupaten Banyumas, Jawa Tengah membuka jendela kayu ...

Vaksinasi Bersama BUMN berjalan lancar

Sentra Vaksinasi Bersama yang diselenggarakan oleh Kementerian BUMN terpantau teratur dan berjalan lancar, pada ...

Gangguan gizi dan diare jadi komorbid kasus COVID-19 anak di Indonesia

Ketua Umum PB IDI, Daeng M Faqih mengatakan, gangguan gizi dan diare menjadi penyakit penyerta atau komorbid yang ...

Artikel

Pasien kanker perlu perhatikan nutrisi hingga tidur demi jaga imun

Pasien kanker membutuhkan asupan nutrisi sesuai kebutuhan tubuhnya agar tak kekurangan gizi, tetapi ini tak berarti ...

Pastikan tekanan darah normal sebelum vaksinasi COVID-19

Ikatan Perawat Indonesia mengingatkan masyarakat untuk memastikan tekanan darah dalam kondisi normal  sebelum ...

Konsistensi, kunci Sophie Navita ajari anak makan sehat

Upaya membiasakan anak menyantap makanan dan kudapan sehat sejak dini tidak akan terjadi tanpa ada contoh positif dari ...