#tidur cukup

Pemilu 2024

Kementerian Kesehatan mengatakan, anggota kelompok penyelenggara pemungutan suara (KPPS) perlu menerapkan 4C guna ...

Ahli Gizi Masyarakat Dr dr. Tan Shot Yen menyatakan memakan makanan yang bergizi hingga memiliki waktu istirahat yang ...

Aktris Wulan Guritno mengatakan tidak banyak menceramahi anak-anaknya soal hidup sehat namun dengan memberikan contoh ...

Spesialis Penyakit Dalam Rumah Sakit Umum Pusat (RSUP) Prof. dr. I.G.N.G. Ngoerah Bali, dr. Anak Agung Ayu Yuli Gayatri ...

Kualifikasi Piala Dunia 2026

Timnas sepak bola Indonesia menjalani latihan perdana dengan fokus pemulihan fisik di Brunei Darussalam, Sabtu, jelang ...

Tidur kurang dari enam jam setiap hari dapat mengurangi efek perlindungan yang dihasilkan aktivitas fisik secara ...

Jemaah haji perlu mendapatkan imunomodulator untuk menjaga daya tahan tubuh selama menjalankan ibadah di ...

Bulu tangkis

Pengurus Pusat Persatuan Bulu Tangkis Seluruh Indonesia (PP PBSI) akan memperhatikan faktor stamina dan fisik pemain ...

Olahragawan sekaligus pengusaha Rino Soedarjo menyampaikan tiga hal penting untuk menjaga pola hidup sehat dan ...

Arus Balik

Libur Lebaran merupakan momen yang ditunggu sebagian besar masyarakat Indonesia, namun, ada kalanya setelah berlibur ...

Arus Mudik

Personel Kepolisian membantu seorang pengendara mobil berinisial S yang kelelahan hingga pingsan di persimpangan atau ...

Psikolog Nadya Pramesrani menganjurkan tetap menjaga pola hidup sehat supaya terhindar dari kelelahan mental atau ...

Menjalankan ibadah puasa selama bulan Ramadhan memiliki beragam tantangan, mulai dari tubuh yang terasa lemas hingga ...

Pakar bidang estetika dan antipenuaan dari Perhimpunan Dokter Estetika Indonesia dr. Cynthia Jayanto M. Biomed ...

Masyarakat yang hendak menjalani tradisi mudik lebaran 2023, disarankan untuk tetap menjaga stamina dan juga istirahat ...