#sayuran berdaun hijau

Sayur sangat baik bagi tubuh karena mengandung vitamin, mineral, dan serat makanan yang menyehatkan, akan tetapi tidak ...

Di atas usia 40 tahun, seorang wanita perlu mengkonsumsi lebih banyak vitamin dibanding dengan sebelumnya, terlebih ...

Orang yang mengosumsi dua porsi buah dan tiga porsi sayuran setiap hari memiliki risiko kematian yang lebih rendah ...

- Masalah anemia tidak boleh dianggap sepele, kondisi ini terjadi ketika sel darah merah di dalam tubuh berkurang. Sel ...

Artikel

Orang dengan HIV (Human Immunodeficiency Virus) atau AIDS (acquired immune deficiency syndrome) yang merupakan kondisi ...

Artikel

Ada pandangan di kehidupan sosial pada masyarakat bahwa seorang dengan usia lanjut punya, bahkan identik dengan kondisi ...

Pakar nutrisi sekaligus penulis buku asal New York, Cynthia Sass merekomendasikan memasukkan bayam ke dalam hidangan ...

Sayuran harus menjadi bagian dari setiap diet orang-orang, terutama bagi penyandang diabetes karena mengandung ...

Seperti namanya, diet MIND bertujuan untuk mencegah demensia dan hilangnya fungsi otak seiring dengan pertambahan usia. ...

Ingin makan ubi? tak perlu ragu karena makanan ini bagus untuk kesehatan Anda antara lain mengandung banyak vitamin, ...

Tak hanya anak-anak, orang tua yang berusia di atas 50an juga perlu diperhatikan kebutuhan nutrisi hariannya. Sejak ...

Vitamin merupakan asupan penting yang berfungsi vital bagi metabolisme tubuh kita agar terus bugar. Kekurangan zat ...

Sayuran menyehatkan namun tidak memiliki banyak peminat, padahal kurang konsumsi makanan berserat ini bisa mempengaruhi ...

Munculnya jerawat tidak hanya berhubungan dengan ketidakseimbangan hormon dan pori-pori yang tersumbat, tetapi juga ...

Kehilangan beberapa helai rambut setiap hari adalah hal normal. Tetapi jika Anda mulai kehilangan gumpalan rambut, Anda ...