#saat latihan

Senam merupakan salah satu olahraga yang populer, bahkan kerap masuk ke dalam ajang pertandingan olahraga baik di ...

PON Aceh Sumut 2024

Ketua Ikatan Olahraga Dancesport Indonesia (IODI) Provinsi Sumatera Utara drg. Tetty menyebutkan keberhasilan provinsi ...

PON Aceh Sumut 2024

Atlet asal Kalimantan Selatan Dina Aulia memecahkan rekor nasional dan rekor PON untuk nomor lari 100 meter ...

Senam aerobik adalah salah satu bentuk olahraga yang populer karena mudah untuk dilakukan dan melibatkan seluruh ...

Pilkada 2024

Markas Besar TNI Angkatan Laut mengumpulkan jajaran personel bidang intelijen untuk Rapat Koordinasi Khusus (Rakorsus) ...

PON Aceh Sumut 2024

Atlet Jawa Timur Muhammad Amirullah Al Farizi tampil memukau pada perlombaan selam kolam nomor 200 meter surface putra ...

PON Aceh Sumut 2024

Kontingen tuan rumah Sumatera Utara berhasil meraih juara umum pada cabang dancesport dalam Pekan Olahraga Nasional ...

PON Aceh Sumut 2024

Pejudo Jawa Barat Rafi Fadillah langsung mengukir prestasi saat pertama kali berlaga di arena Pekan Olahraga Nasional ...

Panglima TNI Jenderal TNI Agus Subiyanto melakukan mutasi, rotasi dan promosi kepada 130 perwira tinggi (pati) dari ...

PON Aceh Sumut 2024

Pelari Sumatera Selatan Rio Maholtra berhasil meraih medali emas cabang olahraga atletik nomor lari 110 meter ...

PON Aceh Sumut 2024

Pelatih judo Bali Agus Putra Adnyana mengakui persiapan yang minim dan kondisi atlet cedera membuat perolehan medali ...

Latihan angkat beban, atau yang sering disebut latihan kekuatan, membantu membangun otot menjadi lebih kuat, ...

PON Aceh Sumut 2024

Atlet wushu Sumatera Utara Harris Horatius tampil solid saat menyabet medali emas nomor taolu nanquan putra pada Pekan ...

PON Aceh Sumut 2024

Kontingen Provinsi Jawa Timur kembali berhasil mengawinkan medali emas dalam lomba selam kolam atau finswimming Pekan ...

Bagi Anda yang pemula dalam olahraga angkat beban, tidak perlu khawatir. Saat ini, ada banyak saluran YouTube yang ...