#risiko penyakit jantung

Seperti namanya, diet MIND bertujuan untuk mencegah demensia dan hilangnya fungsi otak seiring dengan pertambahan usia. ...

Anda yang sering mengonsumsi makanan tinggi lemak dan jarang berolahraga, bersiaplah kadar kolesterol meningkat, ...

Mereka yang makan makanan tinggi lemak jenuh memiliki kinerja yang lebih buruk pada tes kinerja berkelanjutan ...

Teh putih memang tidak terlalu populer jika dibandingkan dengan teh hijau, namun manfaatnya tidak kalah banyak. Teh ...

Pada umumnya sajian Hari Raya Lebaran dibuat dalam porsi banyak dan biasanya tidak habis dalam satu kali ...

Orang-orang mungkin bertanya-tanya, lebih baik mengonsumsi almond yang direndam semalam atau mentah. Jawabannya ...

Konsumsi gula berlebihan tidak hanya memicu kenaikan kadar gula darah dalam tubuh, namun juga dapat meningkatkan berat ...

Ada banyak cara untuk menurunkan berat badan dengan cepat, sayangnya kebanyakan dari mereka melakukan dengan jalan yang ...

Mengurangi asupan daging dan mengikuti pola makan nabati dapat menurunkan risiko penyakit jantung, menurut penelitian ...

Menyikat gigi rutin bisa menjadi salah satu cara menjaga kesehatan gigi dan gusi. Namun, ada sebagian orang yang ...

Jangan sepelekan pingsan, karena kondisi itu bisa menjadi pertanda terjadi hal buruk di tubuh Anda, salah satunya ...

Pada tahun yang baru ini, banyak orang mulai sibuk membuat resolusi tentang diet apa yang harus diikuti, demi mencapai ...

Tahun 2020 sudah di depan mata dan sebagian Anda mungkin ingin meningkatkan performa Anda saat berlari. JIka ya, salah ...

Antioksidan adalah komponen atau substansi yang mencegah kerusakan sel tubuh akibat radikal bebas. Radikal bebas ...

Menteri Kesehatan (Menkes) pada Kabinet Kerja Presiden Joko Widodo Nila Moeloek mengatakan indeks keluarga sehat di ...