#plank

Senam lantai, salah satu senam yang melibatkan gerakan tubuh yang dilakukan di atas lantai dengan menggunakan matras ...

Terdapat beragam pilihan olahraga yang dapat dilakukan meski di rumah aja. Jika Anda mencari olahraga yang praktis, ...

Bagi Anda yang mulai tertarik untuk berolahraga dan ingin meningkatkan kekuatan tubuh, angkat beban bisa menjadi ...

Mengecilkan perut selain menjaga asupan makanan, juga bisa diatasi dengan gerakan olahraga. Terdapat pilihan gerakan ...

Beragam pilihan olahraga di rumah saat ini banyak dilakukan masyarakat, diantaranya yoga, aerobik, hingga latihan beban ...

Memiliki otot lengan yang besar dan kuat tidak hanya memperbaiki penampilan fisik, tetapi juga meningkatkan kepercayaan ...

Penderita insomnia biasanya mengalami kesulitan untuk bisa tertidur pulas dengan cepat. Perlu waktu lama untuk dapat ...

Menyambut Hari Gizi Nasional pada 25 Januari, dokter gizi dr. Putri Sakti Dwi Permanasari, Sp.GK dan Tokopedia ...

Persiapan fisik menjadi salah satu fokus aktris Putri Ayudya dalam proses produksi film horor “Perjamuan ...

Dokter spesialis ortopedi dan traumatologi RS Cipto Mangunkusumo dr. Andra Hendriarto Sp.OT(K), mengatakan anak remaja ...

Berolahraga adalah salah satu hal terpenting yang dapat dilakukan wanita sepanjang tiga trimester kehamilan mereka ...

Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI) mengimbau kepada para orang tua untuk lebih memperhatikan dan menjaga imunitas ...

Penabuh drum raksasa heavy metalcore BURGERKILL, Putra Pra Ramadhan, mengaku tak memiliki treatment khusus untuk ...

Dokter Spesialis Penyakit Dalam Konsultan Endokrin, Metabolik dan Diabetes Dicky L Tahapary mengingatkan masyarakat ...

Telaah

Bulan-bulan ini, para Malaikat menguncupkan dan merebahkan sayap. Melongo dan menatap anak-anak ‘asuhan ...