#peregangan otot

Kumpulan berita peregangan otot, ditemukan 76 berita.

Dokter sarankan pasien skoliosis lakukan peregangan otot

Dokter spesialis ortopedi konsultan tulang belakang lulusan Universitas Indonesia dr Widyastuti Srie Utami, Sp. OT (K) ...

Cara Atlet Amalia Cahaya Pratiwi jaga kebugaran usai bertanding

Bermain di Indonesia Open 2023, pebulutangkis ganda putri Amalia Cahaya Pratiwi mengungkapkan cara menjaga kebugaran ...

PFA: Palestina tidak cari menang-kalah saat lawan Indonesia

Asisten Wakil Presiden Asosiasi Sepak Bola Palestina (PFA) Susan Shalabi menyatakan tidak mencari siapa yang menang dan ...

Tips perawatan mobil hadapi cuaca tak menentu

Saat ini, cuaca di Jakarta yang terkadang cuaca panas terik namun tak lama turun hujan deras membuat udara lembab. ...

Kurangnya beraktivitas sebabkan sakit punggung

Jakarta (ANTARA) — Sakit punggung menjadi keluhan yang sering dialami banyak orang. Penyebabnya pun cukup beragam, ...

Duduk di lantai ada manfaatnya menurut pakar

Duduk di lantai ternyata tidak hanya dapat memperbaiki postur tubuh dan kelenturan tubuh, tetapi juga memperkuat otot ...

Arus Mudik

Garda Oto berbagi tips bugar berkendara saat mudik Lebaran

Asuransi Astra melalui Garda Oto berbagi kiat atau tips agar tetap bugar saat berkendara menempuh perjalanan jauh pada ...

Arus Mudik

Agar puasa dan mudik tetap lancar, ini kiatnya

Aktivitas mudik membutuhkan persiapan yang matang khususnya bagi mereka yang melakukan perjalanan jauh, membawa barang ...

Perhatikan kondisi rem bus sebelum angkut pemudik di libur Lebaran

Head of Product Management and Marketing Daimler Commercial Vehicles Indonesia (DCVI) Faustina mengingatkan bahwa bus ...

Arus Mudik

Psikolog paparkan cara jaga kesehatan mental & emosi saat mudik

Psikolog Klinis Rumah Sakit Jiwa Menur Surabaya, Ella Titis Wahyuniansari, mengatakan, menjaga kesehatan mental ...

Arus Mudik

5 makanan mencegah mabuk saat mudik

Saat ini, masyarakat sudah mulai melakukan perjalanan mudik kembali ke kampung halaman, baik menggunakan transportasi ...

Lakukan peregangan otot selama perjalanan mudik agar tubuh tetap bugar

Dokter spesialis kedokteran olahraga dr. Michael Triangto, Sp.KO menganjurkan agar pemudik melakukan peregangan otot ...

Artikel

Bertandang ke bentang dataran tinggi Tibet

Hujan deras yang mengguyur Kota Beijing sejak Sabtu (9/7) malam terus berlanjut hingga keesokan harinya. Wilayah ibu ...

Risiko dan penanganan cedera saat bermain bulu tangkis

Euforia olahraga bulu tangkis di Indonesia memang luar biasa. Banyak orang yang kemudian memilih bulu tangkis sebagai ...

Cara atasi nyeri otot dan sendi yang kerap terjadi akibat WFH

Kepala Instalasi Rehabilitas Medik (IRM) RS M. Ridwan Meuraksa dr. Saad Budiyono SpKFR membagikan ...