#peregangan otot

Kram otot tidak hanya bisa terjadi setelah melakukan aktivitas tinggi, tetapi dapat juga muncul ketika hendak tidur ...

Peregangan dan pendinginan merupakan dua hal penting setiap setelah melakukan olahraga, termasuk saat senam. Apa tujuan ...

Latihan angkat beban membutuhkan teknik yang tepat dan persiapan fisik yang baik, sehingga Anda bisa mendapatkan ...

Penderita insomnia biasanya mengalami kesulitan untuk bisa tertidur pulas dengan cepat. Perlu waktu lama untuk dapat ...

Dokter Residen Pengobatan Fisik dan Rehabilitasi dr. Adrian Setiaji mengatakan kurangnya aktivitas fisik, pola makan ...

Dokter spesialis orthopedi dan traumatologi Rumah Sakit Cipto Mangunkusumo dr Ifran Saleh mengatakan, terdapat sejumlah ...

Dokter spesialis ortopedi konsultan dari Rumah Sakit Umum Pusat Nasional dr. Cipto Mangunkusumo (RSCM) ...

Info Haji 2024

Perawat dari Rumah Sakit Umum Pusat Nasional dr. Cipto Mangunkusumo Jakarta Ita Octavia Astuti ...

Arus Mudik

Dokter spesialis kedokteran fisik dan rehabilitasi dr. Agus Prasetyo, Sp.KFR, meminta kepada seluruh masyarakat yang ...

Konsultan sendi bahu dan siku Eka Hospital BSD Tangerang, Banten, Dokter Erica Kholinne mengatakan olahraga seperti ...

Perusahaan asuransi jiwa Generali Indonesia menggencarkan edukasi mengenai pentingnya proteksi jiwa kepada masyarakat ...

Dokter spesialis ortopedi dan traumatologi RS Cipto Mangunkusumo dr. Andra Hendriarto Sp.OT(K), mengatakan anak remaja ...

Kualifikasi Piala Dunia 2026

Timnas Indonesia menggelar latihan perdana di Lapangan A Gelora Bung Karno (GBK), Jakarta, Senin, jelang ...

Tim Nasional Indonesia U-23 menggelar latihan perdana di Stadion Sriwedari Solo, Senin petang, sebagai persiapan ...

Dokter spesialis ortopedi konsultan tulang belakang lulusan Universitas Indonesia dr Widyastuti Srie Utami, Sp. OT (K) ...