#pendinginan setelah olahraga

Kumpulan berita pendinginan setelah olahraga, ditemukan 2 berita.

Berapa lama harus lakukan pendinginan setelah berolahraga?

Berapa lama harus lakukan pendinginan setelah berolahraga?

  • 21 Desember 2022

Pendinginan harus dilakukan setelah sesi latihan yang panjang demi mencegah cedera, menurut American Council on ...

Ini tips cegah cedera untuk ikuti Electric Jakarta Marathon 2019

Ini tips cegah cedera untuk ikuti Electric Jakarta Marathon 2019

  • 26 Oktober 2019

Sejumlah tips dapat dilakukan untuk mencegah cedera saat mengikuti ajang lomba lari Electric Jakarta Marathon 2019 yang ...