#otot

Beragam pilihan olahraga di rumah saat ini banyak dilakukan masyarakat, diantaranya yoga, aerobik, hingga latihan beban ...

Setiap orang tentu menginginkan tubuh yang ideal, terutama dalam hal otot dada. Membangun otot dada tidak hanya ...

Memiliki otot lengan yang besar dan kuat tidak hanya memperbaiki penampilan fisik, tetapi juga meningkatkan kepercayaan ...

Otot kaki memainkan peran krusial dalam mendukung setiap langkah dan pergerakan tubuh. Tidak hanya memberikan kekuatan ...

Menurunkan berat badan selain menjaga asupan makanan, juga bisa dengan berolahraga. Olahraga merupakan salah satu ...

Berolahraga dapat memberikan banyak manfaat bagi tubuh, mulai dari meningkatkan stamina, memperkuat sistem imun, hingga ...

Pengurus Pusat Persatuan Binaraga dan Fitnes (PP FBFI) memastikan seluruh juri yang bertugas menilai cabang olahraga ...

PON Aceh Sumut 2024

Ketua Umum Pengurus Pusat Persatuan Binaraga Fitness Indonesia (PP PBFI) Irwan Alwi mengatakan para peraih medali dalam ...

PON Aceh Sumut 2024

Panitia Besar Pekan Olahraga Nasional (PB PON) XXI Aceh-Sumatera Utara menginginkan cabang olahraga binaraga tak hanya ...

Ketua Ikatan Psikolog Klinis (IPK) Indonesia Anna Surti Ariani S.Psi M.Si mengatakan pertolongan pada rekan kerja yang ...

Massa otot sangat penting untuk kebugaran dan kesehatan karena otot yang kuat memudahkan Anda dalam melakukan ...

Berlari termasuk salah satu olahraga yang praktis, tetapi menjaga keseimbangan tubuh dan kecepatan, sangat penting ...

Dalam dunia atletik, start jongkok digunakam untuk lari jarak pendek dengan jarak 100 meter, 200 meter, atau 400 ...

Otot merupakan jaringan tubuh yang memiliki kemampuan untuk berkontraksi dan menghasilkan gerakan. Otot memainkan peran ...

Dokter Spesialis Gizi Klinik dari Universitas Indonesia Dr. dr. Inge Permadhi, SpGK (K) mengimbau agar sekolah turut ...