#olahraga teratur

Kumpulan berita olahraga teratur, ditemukan 262 berita.

IDI: Musim pancaroba berpotensi tingkatkan kasus DBD

Musim pancaroba yang kini tengah berlangsung menghadirkan tantangan serius bagi kesehatan masyarakat terkait dengan ...

Cara kuat berpuasa Ramadhan dan turunkan berat badan

Dokter spesialis gizi klinik lulusan Universitas Padjadjaran Dr. dr. Gaga Irawan Nugraha, M. Gizi., Sp.GK(K) ...

Kebiasaan buruk bisa menyebabkan energi cepat terkuras

Kebiasaan buruk dalam kehidupan sehari-hari seperti makan terlalu banyak, telat makan, dan terlalu sedikit bergerak ...

Dokter: Kendalikan stres guna atasi autoimun

Dokter dari Rumah Sakit Prof. Dr.I.G.N.G Ngoerah Denpasar, Bali, dr Pande Ketut Kurniari mengatakan, untuk ...

Waspada hipertensi pada ibu hamil, dokter ungkap tiga bahayanya

Dokter dari Rumah Sakit Penyakit Infeksi Sulianti Saroso, Agustina Nurmala mengatakan hipertensi atau tekanan darah ...

Cara ‘CERDIK’ hindari kanker prostat

Dokter Urologi Rumah Sakit Cipto Mangunkusumo (RSCM) Agus Rizal AH Hamid mengatakan dalam upaya menjaga kesehatan ...

Ahli Gizi: Tak perlu diet macam-macam untuk dapat tubuh ideal

Ahli gizi masyarakat Dr Tan Shot Yen mengatakan tidak perlu diet yang macam-macam agar mendapatkan tubuh yang ...

Waspadai hipertensi pada anak, ini faktor risikonya

Anggota Unit Kerja Koordinasi (UKK) Nefrologi Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI) Dr. dr. Heru Muryawan Sp.A(K) ...

Perubahan gaya hidup yang bantu cegah kanker serviks

Pencegahan kanker serviks bisa dilakukan semua wanita mulai dari usia muda hingga usia produktif mulai dari vaksinasi ...

Mengenal RIRS, metode minimal invasif untuk pengobatan batu ginjal

Metode RIRS (Retrograde Intrarenal Surgery) telah menjadi terobosan dalam dunia bedah untuk pengobatan penyakit batu ...

Jadwal tidur konsisten vs durasi tidur, maka yang lebih penting?

Tidur yang cukup yaitu tujuh hingga sembilan jam setiap malam seperti rekomendasi para pakar kesehatan merupakan faktor ...

Olahraga selama 20 menit tingkatkan kekuatan otak setelah kurang tidur

Tidur yang cukup dan olahraga teratur sangat penting untuk kesehatan mental dan fisik. Sebuah penelitian menemukan ...

Banjarmasin tekan angka penyakit diabetes yang sudah mencapai 11 ribu

Dinas Kesehatan Kota Banjarmasin, Kalimantan Selatan melakukan berbagai langkah untuk menekan angka penderita penyakit ...

Wellous hadirkan BLZ Pro, suplemen herbal jaga sirkulasi darah

Wellous Indonesia memperingati Hari Kesehatan Nasional 2023 dengan memperkenalkan produk terbaru mereka BLZ Pro, ...

Menkes: Bersenang-senang kunci kesehatan jiwa

Menteri Kesehatan (Menkes) RI Budi Gunadi Sadikin mengampanyekan tentang pentingnya menjaga kesehatan mental melalui ...