#olahraga ringan

Kumpulan berita olahraga ringan, ditemukan 232 berita.

Arus Balik

Dokter gizi bagikan kiat memulihkan stamina setelah libur Lebaran

Dokter gizi Dr. dr. Samuel Oetoro, MS. SpGK (K), memberikan kiat-kiat untuk memulihkan stamina dan kebugaran ...

Lebaran

Aktivitas fisik dan gizi seimbang jaga tetap sehat selama Idul Fitri

Pakar Kesehatan dari Universitas Lambung Mangkurat (ULM), Prof Dr dr Syamsul Arifin mengatakan melakukan aktivitas ...

Arus Mudik

Garda Oto berbagi tips bugar berkendara saat mudik Lebaran

Asuransi Astra melalui Garda Oto berbagi kiat atau tips agar tetap bugar saat berkendara menempuh perjalanan jauh pada ...

Dokter ingatkan persiapan fisik penting sebelum dan setelah mudik

Dokter spesialis kedokteran olahraga dari Universitas Indonesia Dr. dr. Listya Tresnanti Mirtha, SpKO, CCD, ...

Arus Mudik

Menyiapkan perjalanan mudik yang aman dan sehat

Mudik di masa Lebaran memang menjadi momen yang paling ditunggu oleh banyak orang. Bertemu dengan keluarga untuk ...

Kiat agar tak mengantuk dan tubuh fit saat puasa

Menjalankan ibadah puasa selama bulan Ramadhan memiliki beragam tantangan, mulai dari tubuh yang terasa lemas hingga ...

Wajah sehat saat Lebaran bisa didapat dari perawatan kulit rutin

Pakar bidang estetika dan antipenuaan dari Perhimpunan Dokter Estetika Indonesia dr. Cynthia Jayanto M. Biomed ...

Kiat jaga produktivitas di bulan Ramadhan ala Vina Muliana

Ramadhan tahun ini terasa spesial sebab merupakan Ramadhan pertama tanpa Pemberlakuan Pembatasan Kegiatan Masyarakat ...

Agar tetap sehat saat jalani puasa di musim pancaroba

Ramadhan 2023 jatuh bertepatan dengan musim pancaroba, untuk itu masyarakat yang menjalani ibadah puasa harus lebih ...

Info Haji

Dinas Kesehatan Pekalongan cek kebugaran calon haji

Dinas Kesehatan Kota Pekalongan di Provinsi Jawa Tengah melakukan pengecekan kebugaran jasmani pada 322 calon haji yang ...

Para dokter Timur Tengah anjurkan "pra puasa" agar sehat saat Ramadhan

Menyambut bulan suci Ramadhan, para dokter dan pakar gizi di Uni Emirat Arab (UEA) menganjurkan untuk membangun ...

Studi klaim jalan kaki 11 menit bisa cegah kematian dini

Para peneliti menemukan bahwa gerakan sederhana seperti berjalan selama 11 menit per hari sudah dapat menurunkan ...

Dokter: Mulai dengan jalan cepat guna bangun lagi kebiasaan olahraga

Dokter spesialis kedokteran olahraga dr. Michael Triangto, Sp.KO menganjurkan agar masyarakat yang kurang aktivitas ...

"Putri Lestari" RSUD Gambiran Kediri raih penghargaan di Jatim

Program "Putri Lestari" (Pelayanan Terpadu dan Terintegrasi Thalassemia) RSUG Gambiran, Kota Kediri, Jawa ...

Delapan kiat liburan akhir tahun yang aman, nyaman, sesuai kantong

Akhir tahun menjadi salah satu momen yang paling dinantikan untuk traveling. Liburan di periode akhir tahun membutuhkan ...