#olahraga ringan

Kumpulan berita olahraga ringan, ditemukan 232 berita.

Info Haji

Jamaah kloter 20 embarkasi Batam giat senam kebugaran di lobi hotel

Jamaah yang tergabung kloter 20 embarkasi Batam yang sudah ada di Mekkah, giat melaksanakan senam di lobi hotel pada ...

Tetap aktif main teater, ini rahasia Slamet Rahardjo jaga stamina

Di usianya yang tidak lagi muda, aktor Slamet Rahardjo memiliki kiat khusus menjaga staminanya untuk pentas teater ...

Penelitian: Aerobik dapat membantu meningkatkan memori

Penelitian menyebutkan olahraga aerobik secara teratur seperti jalan santai, jogging, berenang, bersepeda dan lainnya ...

Ribuan warga turut ramaikan HUT Bhayangkara di Monas

Ribuan warga memadati kawasan Monumen Nasional (Monas), Jakarta, Minggu, untuk turut serta meramaikan acara giat ...

Panglima TNI dan Kapolri ikut olahraga bersama

Panglima TNI Marsekal TNI Hadi Tjahjanto bersama Kapolri Jenderal Tito Karnavian mengikuti acara olahraga bersama ...

TNI-Polri gelar olahraga bersama rayakan HUT Bhayangkara

Keluarga besar TNI-Polri menggelar olahraga bersama di Kawasan Silang Monas pagi Minggu 7 Juli 2019 dalam rangkaian ...

Mantan Mendikbud bocorkan rahasianya tetap bugar

Mantan Menteri Pendidikan dan Kebudayaan periode 2001 hingga 2004 Abdul Malik Fajar mengaku tetap bugar diusia yang ...

Kemarin, nama royal baby hingga tips olahraga saat puasa

Pangeran Harry dan Meghan Markle secara resmi mengumumkan nama putra mereka yang baru lahir. Latihan fisik sebaiknya ...

Puasa tidak berarti intensitas latihan fisik turun

Latihan fisik atau olahraga ringan semestinya tetap dilakukan pada Ramadhan tanpa harus mengurangi intensitas ataupun ...

Mau rutin berolahraga? Ini saran dokter

Memulai kembali berolahraga atau berlatih fisik secara rutin 30 menit dalam lima kali sepekan seakan menjadi usaha ...

Perubahan pola hidup bikin penderita jantung di Indonesia terus meningkat

Penyakit jantung menjadi penyakit paling mematikan di dunia. Di Indonesia, penyakit ini berada di urutan pertama ...

Idealnya, ibu hamil sarapan dulu atau olahraga dulu?

Sarapan dan olahraga merupakan kegiatan yang sama-sama penting untuk kesehatan tubuh seseorang, namun pada ibu hamil ...

Wanita lebih banyak terkena diabetes

Dokter Antonius Ritchi Castilani, MS.I, DFM menyatakan tren saat ini jumlah wanita terkena diabetes lebih banyak ...

Tips hindari penuaan dini pada kulit

Penuaan memang merupakan proses alamiah, termasuk pada kulit kita, namun kulit yang tampak lebih tua tidak sebanding ...

Malas? coba cara ini untuk mengenyahkannya

Terkadang, rasa malas muncul dan membuat hidup Anda seakan kurang menyenangkan. Lalu, apa yang bisa Anda lakukan untuk ...