#olahraga kardio

Kumpulan berita olahraga kardio, ditemukan 55 berita.

Olahraga yang bisa dilakukan selama pandemi COVID-19, menurut pakar

 Olahraga yang bisa dilakukan selama pandemi COVID-19 menurut pakar olahraga dari Fakultas Ilmu Keolahragaan ...

Pakar: Bersepeda baik asal patuhi protokol kesehatan

Pakar olahraga dari Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Padang menyatakan tren bersepeda yang marak saat masa ...

Pilates hingga zumba bisa jadi pilihan olahraga di rumah

Sederet jenis olahraga bisa menjadi pilihan Anda selama pandemi COVID-19 dan bulan Ramadhan ini seperti pilates, barre, ...

"Talk test", indikator kapasitas tubuh saat berolahraga

Jutaan umat muslim menjalani ibadah puasa di bulan suci Ramadhan, namun tidak sedikit yang tetap aktif menjalani ...

Liga 1 Indonesia

Alfath Faathier bagikan tips olahraga ringan di rumah

Diliburkannya kompetisi Liga 1 karena pandemi COVID-19 tidak membuat para pemain Persija Jakarta abai menjaga kondisi, ...

Lima tips detoks setelah makan "besar" pada Lebaran

Hari Raya Lebaran seringkali menjadi momentum "makan besar" bagi para muslim untuk merayakan kemenangan ...

Galaxy Watch Active segera rilis di Indonesia, ini fiturnya

Samsung Galaxy Watch Active, yang akan segera dirilis di Indonesia, memiliki sejumlah fitur untuk mengukur aktivitas ...

Jangan berolahraga menjelang tidur, mengapa?

Berolahraga atau melakukan aktivitas fisik rutin memang bisa membantu Anda tidur lebih nyaman dan nyenyak di malam ...

Cara Beyonce langsingkan tubuh pascamelahirkan

Beyonce mengungkapkan kesulitannya menurunkan berat badan pascamelahirkan.Penyanyi berusia 31 tahun itu ...

Rahasia langsing Kelly Osbourne

Kelly Osbourne berbagi rahasia bagaimana cara menguruskan badan dengan mengatakan menjadi kurus tidaklah membuatnya ...