#nutrisi

Kumpulan berita nutrisi, ditemukan 6.495 berita.

10 makanan yang kaya kandungan vitamin A

Vitamin A merupakan jenis vitamin yang bersumber dari makanan terdiri dari produk hewani disebut retinoid dan berasal ...

Olimpiade Paris 2024

Tim para renang fokus pecahkan rekor pribadi di Paralimpiade Paris

Tim para renang Indonesia yang terdiri dari tiga atlet andalan, Jendi Pangabean, Syuci Indriani, dan Maulana Rifky ...

Rakitis, penyakit yang disebabkan kurangnya vitamin D

Kekurangan vitamin D merupakan masalah kesehatan yang umum terjadi di banyak negara, terutama di daerah yang kurang ...

Begini cara "menyerap" vitamin D dari paparan sinar matahari

Tahukah Anda bahwa paparan sinar matahari merupakan salah satu sumber utama vitamin D. Bahkan manusia pada umumnya bisa ...

Tanda-tanda tubuh kurang vitamin E

Kekurangan vitamin E sangat dapat merugikan kesehatan tubuh. Sebagai antioksidan penting, vitamin E melindungi sel dari ...

Mewujudkan Indonesia layak anak lewat pemberian nutrisi adekuat

Indonesia yang kini berusia 79 tahun punya cita-cita besar untuk enam tahun mendatang, yakni menjadi wilayah layak anak ...

Beragam manfaat vitamin B untuk kesehatan tubuh hingga fungsi otak

Tubuh kita membutuhkan berbagai nutrisi untuk berfungsi dengan optimal, dan salah satu yang tidak boleh diabaikan ...

Penyakit yang disebabkan kurangnya vitamin A

Tubuh memerlukan asupan vitamin A yang cukup setiap harinya. Kurangnya asupan vitamin A atau defisiensi vitamin A dapat ...

Cara tepat konsumsi vitamin D

Vitamin D adalah salah satu nutrisi penting yang berperan dalam menjaga kesehatan tubuh, terutama dalam meningkatkan ...

Berapa kebutuhan vitamin E untuk dikonsumsi setiap hari?

Kebutuhan vitamin E merupakan nutrisi penting yang menawarkan berbagai manfaat kesehatan. Sebagai antioksidan, vitamin ...

7 makanan kaya vitamin D, termasuk kuning telur

Vitamin D adalah vitamin larut dalam lemak yang membantu tubuh menyerap kalsium dan fosfor, dua mineral penting untuk ...

10 sumber makanan yang kaya kandungan vitamin E

Tahukah Anda? Vitamin E merupakan nutrisi penting yang melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan oksidatif. Makanan dan ...

Pengertian vitamin E dan fungsinya bagi tubuh

Vitamin E merupakan nutrisi penting yang berfungsi sebagai antioksidan dalam tubuh manusia. Perannya adalah melindungi ...

Ketahui tanda-tanda dan penyakit akibat kekurangan vitamin C

Vitamin C adalah sebutan untuk asam askorbat, senyawa kimia yang memberikan peran besar untuk menjaga kesehatan tubuh ...

Manfaat vitamin E bagi kesehatan tubuh dan kulit

Tahukah Anda? Vitamin E merupakan nutrisi penting yang memiliki berbagai manfaat untuk kesehatan tubuh dan ...