#mengelola stres

Dokter menyarankan Anda membawakan orang terdekat atau pihak keluarga melakukan skrining bila mencurigai adanya gejala ...

Artikel

Stres selalu dikaitkan dengan masalah kesehatan lain, bahkan gangguan kesehatan ini disebut dapat mempersingkat hidup. ...

Selain menjaga kesehatan fisik, penting juga mengelola stres agar pikiran terjaga dengan baik di tengah pandemi, kata ...

Fisioterapis Matias Ibo mengemukakan olahraga merupakan aktivitas yang disukai tubuh dan dalam seminggu tubuh ...

Menangis sangat penting untuk kesehatan mata sebab ini adalah proses biologis alami yang membantu seseorang untuk ...

Certified Nutrition & Wellness Consultant dari American Fitness Professionals & Associates sekaligus lulusan ...

Penerapan gaya hidup sehat menjadi bagian penting demi mencegah seseorang terkena kanker sehingga ini perlu ...

Di tengah meningkatnya kasus Omicron, hanya mengandalkan vaksinasi saja tidaklah cukup. Masyarakat juga harus ...

Tim Pengabdian Masyarakat (Pengmas) Fakultas Kesehatan Masyarakat Universitas Indonesia (FKM UI), merancang sebuah ...

Dosen Fakultas Psikologi Universitas Tarumanagara Fransisca Iriani R Dewi mengatakan ketangguhan atau resiliensi ...

Memasuki musim hujan, orang harus lebih memperhatikan kondisi tubuh agar tidak mudah sakit, kata spesialis penyakit ...

Stres dan kecemasan (anxiety) sering dianggap sebagai hal yang sama, padahal keduanya memiliki perbedaan meski ...

Ketua Perhimpunan Alergi dan Imunologi Indonesia Prof Iris Rengganis menyebut 'immunity boosters' dapat ...

Psikolog dari Universitas Indonesia, Deasy M. Amrin, S.Psi memberikan kiat agar Anda tetap kalem, cool, saat ...

Biro Psikologi Staf Sumber Daya Manusia (SSDM) Polri memberikan pendampingan psikologis kepada 78 personel Korlantas ...