#massa otot

Kumpulan berita massa otot, ditemukan 251 berita.

Viral diet ekstrem & tanpa sayur ala Tya Ariestya, ini kata ahli gizi

Beberapa hari belakangan warganet dihebohkan dengan buku tips diet dari selebritas Tya Ariestya, yang mengaku berhasil ...

Ahli gizi tak sarankan lakukan diet ekstrem saat pandemi

Ketua Indonesia Sport Nutrisionis Association (ISNA) Dr. Rita Ramayulis, DCN, M.Kes mengatakan melakukan diet ekstrem ...

Artikel

Pentingnya posisi tangan bersepeda demi cegah "cyclist's palsy"

RSCM, Oryza Satria mengatakan, kondisi itu biasanya akibat ulnar nerve, saraf yang mempersarafi kelingking dan jari ...

RS Hermina dipolisikan keluarga pasien atas dugaan malapraktik

Keluarga pasien melaporkan manajemen Rumah Sakit Hermina yang berlokasi di Jalan Pandanaran, Kota Semarang, ke Polda ...

Membangun otot bisa bantu turunkan berat badan

Membangun otot sebenarnya dapat membantu menurunkan berat badan karena laju metabolisme meningkat dan lebih banyak ...

Perlukah berolahraga saat menstruasi?

Sebagian wanita merasa lemas saat menstruasi, oleh karenanya kegiatan olahraga pun dihentikan sementara, padahal ahli ...

Bersepeda versus lari, mana yang lebih bagus untuk Anda?

Baik bersepeda maupun lari termasuk latihan aerobik yang bermanfaat untuk kesehatan termasuk jantung. Lalu mana yang ...

Timnas U-16 lanjutkan TC secara virtual

Tim nasional Indonesia U-16 melanjutkan pemusatan latihan (TC) secara virtual setelah Marcell Januar Putra dan ...

Makanan bernutrisi untuk menambah imun wanita usia 40-an

Seiring bertambahnya usia, wanita mengalami perlambatan metabolisme dan tubuh mereka juga kehilangan massa otot serta ...

Sepak Bola Nasional

Timnas U-16 manfaatkan sains olahraga pantau fisik pemain

Tim nasional U-16 Indonesia, yang tengah menjalani pemusatan latihan (TC) di Sleman, Yogyakarta, memanfaatkan teknologi ...

Akuatik

Siman Sudartawa jaga asupan nutrisi demi hadapi kejuaraan musim 2021

Atlet renang Indonesia I Gede Siman Sudartawa terus menjaga kondisi meski di tengah pandemi termasuk pemenuhan asupan ...

Sepak Bola Nasional

Latihan tiga kali sehari, progres fisik timnas U-19 makin positif

Asisten pelatih timnas U-19 Nova Arianto menilai fisik tim nasional U-19 Indonesia semakin menunjukkan perkembangan ...

Futsal

Pemain timnas futsal Indonesia akan dikumpulkan lagi Februari

Pemusatan latihan timnas futsal Indonesia di Surabaya telah selesai dan para pemain akan kembali dikumpulkan Februari ...

Piala Dunia Sepak Bola U20

Timnas U-19 diharamkan konsumsi makanan pedas dan digoreng

Pelatih fisik tim nasional U-19 Lee Jae-hong menegaskan bahwa para pemainnya diharamkan mengonsumsi makanan pedas dan ...

Artikel

Memahami vaksin dan proses pembuatannya

Vaksin merupakan imunisasi aktif karena bekerja dengan pertahanan alami tubuh untuk membangun perlindungan terhadap ...