#manfaat tidur

Kumpulan berita manfaat tidur, ditemukan 39 berita.

Jagalah berat badan di usia 40 dimulai dengan asupan rendah gula

Praktisi kesehatan dr. Fridolin Seto mengemukakan bahwa menjaga berat berat saat berusia 40 tahunan dapat dimulai ...

Cara mengembalikan pola tidur setelah Ramadhan

Ketua Umum Terpilih PP Ikatan Ahli Kesehatan Masyarakat Indonesia (IAKMI) Hermawan Saputra membagikan beberapa cara ...

Cegah kematian dengan sarden dan teri hingga modus penipuan surat PHK

Sejumlah berita di kanal hiburan, gaya hidup, teknologi dan otomotif yang tayang pada Sabtu (13/4) masih menarik dan ...

Arus Balik

Manfaat "tidur singkat" bagi kesehatan selama ikuti arus mudik

Praktisi Kesehatan Masyarakat dr. Ngabila Salama mengatakan tidur singkat atau yang lebih dikenal dengan power nap ...

Yuk coba pola tidur "power nap" selama puasa, ini manfaatnya

Kepala Dinas Kesehatan (Dinkes) Kota Tangerang Dini Anggraeni menyarankan masyarakat untuk mencoba melakukan power nap ...

Kemarin, "Badarawuhi di Desa Penari" ke AS hingga manfaat tidur siang

Pilihan lima berita Gaya Hidup, Hiburan, Otomotif, dan Tekno pada Sabtu (16/3) masih relevan dan menarik untuk disimak, ...

Manfaat tidur siang bagi kesehatan tubuh

Praktisi kesehatan masyarakat dr. Ngabila Salama menyampaikan bahwa tidur siang yang berkualitas bisa mendatangkan ...

Tidur nyenyak berkhasiat mengendalikan kadar gula darah dalam tubuh

Sebuah riset yang dilakukan oleh tim peneliti dari Universitas California menunjukkan bahwa seseorang yang ...

Ini dampak bila seseorang tidur kurang dari enam jam setiap hari

Tidur kurang dari enam jam setiap hari dapat mengurangi efek perlindungan yang dihasilkan aktivitas fisik secara ...

Therapedic tunjuk Agustin Ramli dan Alit Jiwandana sebagai duta produk

Produsen kasur untuk kesehatan tulang belakang Therapedic mengumumkan penunjukan Miss Indonesia Tourism Agustin Ramli ...

Dapatkan manfaat dari efek tidur siang sesaat

Setelah melakukan aktivitas pekerjaan, sebagian besar dari kita membutuhkan waktu untuk tidur siang, jeda kecil ...

Manfaat ekstrak yuzu untuk halau kulit kusam

Yuzu atau citrus junos merupakan salah satu jenis jeruk hibrida yang memiliki segudang manfaat termasuk untuk kesehatan ...

Tidur bisa membantu proses emosi

Para peneliti di Departemen Neurologi Universitas Bern dan Rumah Sakit Universitas Bern mengidentifikasi bagaimana otak ...

Benarkah ukuran kaki bisa berubah saat pandemi COVID-19?

Pakar bedah ortopedi yang berspesialisasi dalam operasi kaki dan pergelangan kaki di New York City's Hospital for ...

Kiat jaga kesehatan kulit wajah dari bahaya sinar biru

Dokter spesialis kulit Sari Chairunissa Sp.KK membagikan dua langkah mudah menjaga kesehatan kulit wajah dari ...