#manfaat aktivitas fisik

Kumpulan berita manfaat aktivitas fisik, ditemukan 6 berita.

Studi ungkap aktif bergerak jadikan seseorang terbuka pada hal baru

Studi ungkap aktif bergerak jadikan seseorang terbuka pada hal baru

  • 22 Desember 2023

Sebuah studi bertajuk "Fit in 50 Years Participation in High School Sports Best Predicts One’s Pyhsical ...

NCCN Memperluas Fokus pada Kualitas Hidup dan Perawatan Pendukung dengan Panduan Baru untuk Penderita Kanker

NCCN Memperluas Fokus pada Kualitas Hidup dan Perawatan Pendukung dengan Panduan Baru untuk Penderita Kanker

  • 11 November 2023

The National Comprehensive Cancer Network® (NCCN®)mengumumkan sumber daya baru yang berfokus pada peningkatan ...

Empat menit aktivitas intens setiap hari dapat kurangi risiko kanker

Empat menit aktivitas intens setiap hari dapat kurangi risiko kanker

  • 1 Agustus 2023

Sebuah studi yang dilakukan oleh University of Sydney, Australia, menemukan empat menit aktivitas fisik yang ...

Tambah kecepatan saat beraktivitas bisa bermanfaat bagi tubuh

Tambah kecepatan saat beraktivitas bisa bermanfaat bagi tubuh

  • 15 Januari 2023

Meningkatkan kecepatan selama beraktivitas sehari-hari semisal menaiki tangga, membawa belanjaan, membersihkan rumah ...

Berjalan 11 menit untuk cegah efek buruk duduk berjam-jam

Berjalan 11 menit untuk cegah efek buruk duduk berjam-jam

  • 5 Desember 2020

Berjalan setidaknya 11 menit sehari dapat mengurangi konsekuensi kesehatan yang tidak diinginkan akibat duduk selama ...

Olahraga satu jam sehari bisa kurangi risiko gagal jantung

Olahraga satu jam sehari bisa kurangi risiko gagal jantung

  • 4 September 2014

Olahraga moderat selama lebih dari satu jam atau olahraga berat selama satu setengah jam dalam sehari bisa menurunkan ...