Ahli gizi Dr. Rita Ramayulis, DCN, M.Kes mengatakan seseorang yang menderita autoimun memang sudah semestinya menyadari ...
Di atas usia 40 tahun, seorang wanita perlu mengkonsumsi lebih banyak vitamin dibanding dengan sebelumnya, terlebih ...
Pakar kesehatan menyarankan Anda untuk mengonsumsi serat, khususnya dari sayur dan buah guna menurunkan kadar lemak ...
Orang dengan HIV (Human Immunodeficiency Virus) atau AIDS (acquired immune deficiency syndrome) yang merupakan kondisi ...
- Kelebihan berat badan dan obesitas bisa memicu penyakit berbahaya. Diperlukan asupan diet yang tepat untuk ...
Mencegah lebih baik dari mengobati. Olahraga, gaya hidup sehat dan pola makan bergizi menjadi kunci penting dalam ...
Jangan berlebihan dalam menyantap makanan manis, selain bisa menimbulkan obesitas karena asupan kalori terlalu banyak, ...
Para penyandang diabetes tipe 2 perlu menjaga kadar gula darahnya tak melonjak agar tidak menghadapi sejumlah ...
Hampir setiap perempuan pernah mengalami perubahan suasana hati dan rasa tidak nyaman saat PMS (premenstrual syndrome ...
Konsumsi makanan berfermentasi semisal yogurt dan acar dapat membantu mengatasi rasa malu kronis yang berujung ...
Tempe bisa sepopuler makanan fermentasi khas Korea, kimchi, bila ada langkah serius untuk mempopulerkannya, seperti ...