#lutut

PON Aceh Sumut 2024

Pemain tenis kontingen Jawa Timur, Aldila Sutjiadi, mengaku pergerakannya selama bertanding tidak terganggu pakaian ...

Mengecilkan perut selain menjaga asupan makanan, juga bisa diatasi dengan gerakan olahraga. Terdapat pilihan gerakan ...

Setiap orang tentu menginginkan tubuh yang ideal, terutama dalam hal otot dada. Membangun otot dada tidak hanya ...

Memiliki otot lengan yang besar dan kuat tidak hanya memperbaiki penampilan fisik, tetapi juga meningkatkan kepercayaan ...

Otot kaki memainkan peran krusial dalam mendukung setiap langkah dan pergerakan tubuh. Tidak hanya memberikan kekuatan ...

Berlari termasuk salah satu olahraga yang praktis, tetapi menjaga keseimbangan tubuh dan kecepatan, sangat penting ...

Dalam dunia atletik, start jongkok digunakam untuk lari jarak pendek dengan jarak 100 meter, 200 meter, atau 400 ...

Jalan cepat dan lari adalah jenis olahraga yang sering dilakukan oleh banyak orang untuk menjaga kebugaran tubuh. ...

Lari jarak pendek atau yang sering disebut sprint adalah salah satu olahraga lari dengan kecepatan dan kekuatan ...

Jogging merupakan salah satu olahraga paling sederhana namun efektif untuk menjaga kebugaran tubuh. Namun, banyak orang ...

PON Aceh Sumut 2024

Tim barongsai Kalimantan Utara (Kaltara) meraih medali emas pada nomor Barongsai Taolu Bebas Pekan Olahraga Nasional ...

PON Aceh Sumut 2024

Panitia pelaksana (panpel) cabang olahraga tenis Pekan Olahraga Nasional (PON) XXI Aceh-Sumatera Utara 2024 ...

PON Aceh Sumut 2024

Lifter Jawa Barat (Jabar), Tsabitha Alfiah Ramadani, mengaku lebih cemas saat tampil di Pekan Olahraga Nasional (PON) ...

PON Aceh Sumut 2024

Lifter Jawa Barat, Muhammad Nur Fuad Jamal, memiliki motivasi ekstra untuk dapat membawa pulang medali dari ...

Bagi kamu yang punya anak hobi main sepatu roda, pastikan untuk mendukung mereka dengan memberikan peralatan yang ...