#lemak sehat

Memilih makanan yang tepat saat sahur berpengaruh pada kondisi stamina selama puasa, kata pakar nutrisi Widya Fadila ...

Tahun Baru 2023

Saat berkumpul bersama keluarga dan sahabat pada perayaan Tahun Baru 2023, tentu tidak lengkap rasanya jika tidak ...

Pada umumnya kebutuhan minimum vitamin D bisa dengan mudah didapatkan cukup dengan berjemur di bawah sinar matahari ...

Setiap orang pasti pernah mengalami stres, tapi hendaknya setiap individu mampu mengelolanya agar tekanan tersebut ...

Program menaikkan berat badan jarang dibicarakan masyarakat karena tak sepopuler diet menurunkan berat badan, sehingga ...

Aplikasi kesehatan Fita mengumumkan pihaknya meluncurkan program terbarunya yang dinamakan "weight gain" ...

Suasana hati seseorang yang terganggu selama berpuasa Ramadhan, salah satunya akibat konsumsi karbohidrat berlebihan ...

Tambahan suplemen atau vitamin penting dikonsumsi penyintas COVID-19 saat menjalani puasa di bulan Ramadhan, kata ...

Ahli gizi lulusan Universitas Indonesia dan Perhimpunan Dokter Spesialis Gizi Klinik Indonesia (PDGKI) dr. Putri Sakti ...

Hati atau liver melakukan berbagai tugas penting di dalam tubuh. Oleh karena itu, organ ini harus dijaga kesehatannya ...

Artikel

Zaitun adalah buah kecil yang kerap ditemui dalam beberapa menu makanan barat. Meski kecil, ada banyak manfaat yang ...

Artikel

Fenomena "Food Waste" dan "Food Loss" secara global mendapatkan cukup banyak sorotan sebagai ...

Artikel

Timbunan lemak perut atau yang dikenal dengan sebutan lemak visceral dapat menyebabkan sejumlah masalah kesehatan, ...

Membangun kekebalan tubuh termasuk salah satu langkah utama untuk tetap aman dalam pandemi COVID-19 yang saat ini ...

September adalah bulan peduli kanker prostat, ini merupakan kanker yang paling umum diderita oleh pria. dr. Shalabh ...