Zumba Fitness mengumumkan peluncuran aplikasi konsumen pertama mereka yakni Zumba App yang dihadirkan untuk memastikan ...
Anda meneteskan keringat setelah sesi latihan yang melelahkan. Lantas, apakah semua keringat itu berarti Anda membakar ...
Pakar kesehatan mengatakan penting bagi Anda untuk memasukkan latihan kardio dan kekuatan ke dalam rutinitas latihan ...
Selama Ramadhan, sebagian Anda cenderung mengurangi intensitas dan frekuensi rutinitas olahraga atau bahkan tidak ...
Anda yang memilih latihan STRONG Nation™ selama berpuasa bisa menyisihkan waktu selama 10 menit setiap hari untuk ...
Zumba® Fitness meluncurkan platform "Step into Happy" untuk mereka yang ingin menemukan alternatif ...
Umar Syarief, legenda karate Indonesia yang sudah mengantongi sederet prestasi di dalam dan luar negeri mulai dari PON, ...