#kurang tidur

Kumpulan berita kurang tidur, ditemukan 507 berita.

Atur rutinitas tidur siang agar tetap segar selama berpuasa

Ramadhan adalah bulan ibadah dan kebersamaan, namun ibadah malam dan sahur pada dini hari dapat membuat kebiasaan tidur ...

Amankah divaksin COVID-19 saat berpuasa Ramadhan?

Sebagian Anda yang mendapatkan jadwal vaksinasi COVID-19 pada pertengahan atau akhir April ini yang diperkirakan sudah ...

Amnesty International: Rusia mungkin perlahan bunuh Navalny

Alexei Navalny, penentang utama Presiden Rusia Vladimir Putin, dipenjara dalam kondisi tersiksa dan situasi tersebut ...

Dirum Pussenarmed berbagi cara mendisiplinkan prajuritnya

Direktur Umum Pusat Kesenjataan dan Artileri Medan TNI AD Brigjen TNI Dedi Sastrawan membagikan cara khusus ...

Artikel

Pandemi COVID-19 bikin orang susah tidur

Dr Andreas Prasadja, RPSGT dari Snoring and Sleep Disorder Clinic di RS Mitra Kemayoran Jakarta mengungkap bahwa ...

10 langkah peroleh tidur sehat dan berkualitas

Praktisi kesehatan tidur dr. Andreas Prasadja menyampaikan 10 langkah mudah untuk memperoleh tidur yang sehat dan ...

Passion flower dan valerian bantu tingkatkan kualitas tidur

Ketua Umum Perkumpulan Dokter Pengembang Obat Tradisional dan Jamu Indonesia (PDPOTJI) Dr. (Cand.) dr. Inggrid Tania, ...

Ajari anak patuhi jadwal makan dan tidur sejak bayi

Mengajari anak untuk mengenal dan mematuhi jadwal makan dan tidur dapat memudahkan rutinitas orangtua, hal ini bisa ...

8 gejala kekurangan vitamin D yang patut diwaspadai

- Vitamin D menyimpan banyak manfaat untuk tubuh. Utamanya, untuk menyehatkan tulang agar mampu menopang bobot tubuh ...

Cegah kecelakaan, Hutama Karya gelar operasi "microsleep" Tol Terpeka

PT Hutama Karya (Persero), pengelola ruas Tol Terbanggi Besar-Pematang Panggang-Kayu Agung (Terpeka), melaksanakan ...

Kiat pakar merawat kulit dari dalam dan luar

Perawatan kulit perlu dimulai sejak usia muda dan dilakukan dari dalam dan luar. Nutrition Expert YOUVIT, Rachel Olsen ...

Manfaat tidur untuk kulit "glowing"

Tidur yang cukup memiliki banyak manfaat baik, salah satunya bisa membuat kulit lebih sehat dan tampak bercahaya alias ...

Beda durasi tidur anak-anak hingga lansia, ini alasannya

Waktu tidur yang cukup dan berkualitas salah satu hal penting untuk sistem imun Anda, di samping pola makan sehat dan ...

Lima pimpinan daerah Garut tidak memenuhi syarat disuntik vaksin

Sebanyak lima pimpinan daerah di Kabupaten Garut, Jawa Barat, tidak memenuhi syarat untuk disuntik vaksin COVID-19 ...

Pemain Arema FC Dedik Setiawan jalani vaksinasi COVID-19

Striker Arema FC Dedik Setiawan menjalani vaksinasi COVID-19 yang dilakukan Pemerintah Kabupaten Malang, Jawa Timur, ...