#kurang tidur

Dokter Spesialis Urologi Konsultan Andrologi Urologi dari Ikatan Ahli Urologi Indonesia (IAUI), dr.Widi Atmoko, Sp.U ...

Dokter Spesialis Konsultasi Gizi Klinik dari Rumah Sakit Pelni, dr. Jovita Amelia, Sp.GK berpesan kepada para pemudik ...

Tidur yang cukup terbukti secara ilmiah dapat mendatangkan efek langsung yang baik bagi tubuh. Dikutip dari siaran ...

Tips perjalanan jauh naik mobil merupakan persiapan yang harus kamu lakukan dengan matang. Salah satunya adalah ...

Melakukan latihan fisik atau olahraga saat berpuasa di bulan Ramadhan bisa Anda lakukan setelah berbuka puasa. Namun ...

Puasa diketahui memiliki manfaat kesehatan untuk membersihkan tubuh dari racun berbahaya, akan tetapi asupan makanan ...

Pasien dengan sakit maag yang menjalani ibadah puasa selama bulan Ramadhan sebaiknya cermat mengatur pola makan demi ...

Dokter Spesialis Jantung RSUD Kota Depok, Jawa Barat, Melyana mengatakan berpuasa mempunyai efek yang baik bagi ...

Menerapkan kebiasaan istirahat yang baik selama Ramadhan dapat mengurangi risiko yang terjadi akibat kurang tidur, kata ...

Dokter spesialis paru dari RSUD Prof. Dr. Margono Soekarjo Purwokerto dr Wisuda Moniqa Silviyana, Sp.P mengatakan ...

Aktris Korea Selatan Han So-hee membagikan sejumlah kiat dalam merawat dan menjaga kesehatan kulit wajahnya, terutama ...

Aktivitas merokok tidak hanya menyebabnya munculnya penyakit berat, semisal kanker, namun juga bisa memicu terjadinya ...

Tidur yang cukup dapat mengembalikan energi seseorang. Sehingga, ketika bangun dia akan merasa bersemangat untuk ...

Hari Tidur Sedunia atau World Sleep Day tahun ini jatuh pada tanggal 18 Maret 2022. Dikutip dari laman ...

Kegemukan atau obesitas menjadi salah satu kondisi yang dikhawatirkan banyak orang di zaman modern akibat gaya hidup ...