#kurang gerak

Kumpulan berita kurang gerak, ditemukan 96 berita.

Makan buah dan sayur setiap hari demi jaga kesehatan saluran cerna

Konsumsi buah dan sayur setiap hari penting demi menjaga kesehatan tubuh salah satunya saluran pencernaan, demikian ...

Cek medik jadi tren gaya hidup baru

Cek kesehatan medik, medical check up kini menjadi bagian dari tren gaya hidup baru setelah pandemi COVID-19 ...

BI dorong masyarakat optimalkan biaya kesehatan untuk pencegahan

Kantor Perwakilan Bank Indonesia (KPw BI) Purwokerto mendorong masyarakat, khususnya di wilayah perkotaan agar lebih ...

Artikel

Kiat jaga "timbangan" saat libur Natal dan Tahun Baru

Libur Natal dan tahun baru yang ditunggu-tunggu setiap tahun sudah di depan mata. Pada saat momen perayaan ini tentunya ...

Mengatasi gejala kelelahan pada penyintas COVID-19

Kelelahan atau fatigue adalah gejala yang paling sering ditemukan pada post-COVID syndrome, bahkan keluhan ini masih ...

Perhatikan kebugaran tubuh saat transisi WFH ke WFO

Transisi bekerja dari rumah (work from home/WFH) menuju bekerja di kantor (work from office/WFO) selama hampir dua ...

68 juta orang Indonesia obesitas akibat pola makan dan minim aktivitas

Pelaksana Tugas Direktur Pencegahan dan Pengendalian Penyakit Tidak Menular Kemenkes dr Elvieda ...

Delapan pendaki ikuti "Pendakian Bersama Napas Tua ke Gunung Slamet"

Sebanyak delapan pendaki berusia di atas 40 tahun mengikuti kegiatan "Pendakianlp Bersama Napas Tua ke Gunung ...

UKS perlu dioptimalkan saat anak PTM terbatas

Pemerintah menilai peran Usaha Kesehatan Sekolah (UKS) perlu dioptimalkan saat anak-anak berada di sekolah melaksanakan ...

80 persen wanita salah pilih ukuran bra

Sebanyak 80 persen wanita salah memilih ukuran bra, demikian penelitian penelitian Dr. Michael Schachter, MD of the ...

Cara mudah terhindar dari "sedentary lifestyle" agar tubuh tetap fit

Salah satu gaya hidup yang jadi berbahaya di tengah pandemi COVID-19 adalah "sedentary lifestyle" atau gaya ...

Sambut Haornas, inilah manfaat pentingnya berolahraga

Olahraga berguna untuk meningkatkan imunitas tubuh, selain itu kegiatan ini juga bermanfaat untuk meningkatkan daya ...

Cara Sandra Dewi atasi stres urus keluarga

Memiliki beragam kesibukan seperti mengurus rumah tangga, suami, anak sekaligus pekerjaan, membuat Sandra Dewi perlu ...

Artikel

Mudah lelah? Pahami 10 kesalahan gaya hidup dan cara mengatasinya

Kelelahan merupakan suatu hal yang tentunya dialami semua orang. Dalam penelitian yang ditemukan di Amerika Serikat dan ...

Pakar sebut ada tiga masalah kesehatan pada anak saat pandemi COVID-19

Selama masa pandemi COVID-19, utamanya saat penerapan pembatasan mobilitas pada anak guna mencegah penyebaran virus ...