#kurang gerak

Kumpulan berita kurang gerak, ditemukan 96 berita.

Berdiri terlalu lama berkaitan dengan risiko penyakit jantung

Hasil studi baru yang diterbitkan di The International Journal of Epidemiology menunjukkan kaitan berdiri lama dengan ...

Minum kopi dapat kurangi risiko kematian akibat duduk terlalu lama

Sebuah studi terbaru yang diterbitkan dalam jurnal BMC Public Health mengatakan bahwa meminum kopi dapat mengurangi ...

Ahli Gizi sarankan konsumsi sayur untuk atasi kelebihan asupan lemak

Ahli gizi dari Rumah Sakit Cipto Mangunkusumo (RSCM) Kencana Jakarta Fitri Hudayani menyarankan masyarakat untuk tetap ...

Dokter kandungan sarankan perempuan menopause rajin latihan beban

Dokter Spesialis Obstetri (kandungan) dan Ginekologi (fungsi tubuh perempuan) Rumah Sakit Ibu dan Anak (RSIA) Limijati, ...

Aktivitas fisik rutin penting untuk menjaga kesehatan jantung

Dokter spesialis penyakit dalam sub-spesialis kardiovaskular dari Rumah Sakit Umum Pusat Nasional dr. Cipto ...

Tanda-tanda tubuh kurang gerak pada siang hari

Mereka yang seharian bekerja dalam posisi duduk dapat melewatkan waktu untuk menggerakkan badan agar tetap ...

Pola hidup sedentari dan obesitas jadi pemicu penyakit batu ginjal

Guru Besar Bidang Urologi Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia Prof. Dr. dr. Nur Rasyid Sp.U(K) mengatakan pola ...

Dokter: Konsumsi karbohidrat kompleks bantu jaga lemak darah stabil 

Praktisi kesehatan dr. Debora Aloina Ita Tarigan mengatakan konsumsi karbohidrat kompleks seperti biji-bijian utuh, ...

Kurang gerak bisa picu naiknya lemak dalam darah

Tubuh yang kurang gerak dan konsumsi kalori berlebihan bisa menyebabkan naiknya trigliserida atau lemak dalam darah ...

8 perubahan gaya hidup untuk menurunkan kolesterol

Ahli Diet Manpreet Kalra membagikan beberapa tips efektif yang dapat membantu menurunkan kolesterol dengan membuat ...

Kekuatan olahraga 22 menit bagi mereka yang kebanyakan duduk

Menghabiskan terlalu banyak waktu untuk duduk dapat merusak kesehatan seseorang, tetapi risiko tersebut dapat dikurangi ...

Pemkot Surabaya diminta percepat bangun saluran air jelang musim hujan

Komisi C Bidang Pembangunan DPRD Kota Surabaya meminta pemerintah kota (pemkot) setempat mempercepat proyek pembangunan ...

ASEAN 2023

Kemenkes gelar ASEAN Car Free Day untuk promosi kesehatan

Kementerian Kesehatan (Kemenkes) RI menggelar promosi kesehatan melalui kegiatan ASEAN Car Free Day 2023 yang bergulir ...

Ketahui tren "Bed Rotting" di kalangan Gen Z

Tren “Bed Rotting” merupakan aktivitas di tempat tidur dalam waktu tertentu bukan untuk tidur, tetapi untuk ...

Penyebab selalu merasa lelah dan solusinya

Hari kerja yang panjang, kurang tidur, dan stres di kantor bisa menjadi faktor paling umum yang membuat seseorang ...