#kuantitas tidur

Kumpulan berita kuantitas tidur, ditemukan 14 berita.

Makan buah kiwi dapat tingkatkan kesehatan mental dalam 4 hari

Para peneliti baru-baru ini menemukan bahwa memasukkan buah Kiwi ke dalam daftar makanan seseorang dapat meningkatkan ...

Persiapan mudik bersama anak, dari moda transportasi sampai kesehatan

Satgas Perlindungan Anak Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI) dr. Hari Wahyu Nugroho, Sp.A(K), M.Kes mengatakan bahwa ...

Video

Sekolah terlalu pagi, IDAI soroti anak perlu tidur berkualitas

ANTARA - Ketua Pengurus Pusat Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI) Piprim Basarah Yanuarso menyoroti pentingnya kualitas ...

Cara cegah tantrum pada anak jelang waktu tidur

Bagi sejumlah orangtua, menidurkan anak adalah satu tantangan tersendiri karena tidak jarang dibarengi dengan tantrum ...

10 jenis teh herbal dan kegunaanya bagi kesehatan

Selama ribuan tahun, orang telah menggunakan teh herbal untuk meningkatkan kesehatan atau sekadar menikmatinya. Teh ...

Venu 2 series terbaru Garmin diperkuat dua fitur kesehatan baru

Garmin Indonesia melalui keluaran jam tangan GPS teranyar yakni Venu®2 dan 2S menambahkan fitur pemantauan ...

Jangan sepelekan mendengkur, bisa munculkan masalah kardiovaskular

Dokter spesialis telinga, hidung, tenggorokan (THT) konsultan kepala dan leher di Rumah Sakit Universitas Indonesia ...

Kenali indikator tidur yang berkualitas

Ketua Umum Perkumpulan Dokter Pengembang Obat Tradisional dan Jamu Indonesia (PDPOTJI) Dr. (Cand.) dr. Inggrid Tania, ...

Tanda Anda kurang gerak, sering lelah hingga mudah lupa

Pakar kesehatan menyarankan Anda mengurangi perilaku sedenter atau diam berkepanjangan menjadi tidak lebih dari 60 ...

10 hal agar lansia tetap sehat di masa adaptasi kebiasaan baru

Semua kelompok usia berisiko untuk terinfeksi COVID-19, namun lansia berisiko lebih tinggi terkena infeksi dan kematian ...

Efek buruk kebanyakan tidur untuk otak

Durasi tidur yang berlebihan ternyata sama buruknya dengan waktu tidur yang kurang untuk fungsi kognitif seseorang, ...

28 juta orang di indonesia derita insomnia

Seorang dokter mengatakan jumlah penderita insomnia di Indonesia mencapai 10 persen dari jumlah populasi atau sekitar ...

Kurang tidur berhubungan dengan fungsi otak buruk

Hasil riset para peneliti Universitas Warwick di Inggris menunjukkan bahwa masalah tidur berhubungan dengan ingatan ...

Rutinitas harian pengaruhi kualitas dan kuantitas tidur

Mengatur rutinitas harian secara konsisten dapat dihubungan dengan tidur yang lebih baik, demikian hasil studi terbaru ...