Arif Sentosa meminta beberapa orang yang belum pernah latihan yoga untuk berpose sujud, seperti sedang sembahyang, ...
Pada hari-hari biasa, kita jarang sakit. Namun saat menjelang liburan, tiba-tiba penyakit berdatangan seperi migrain, ...
Pada saat Ramadhan, beberapa orang yang berpuasa merasa berat badannya bertambah akibat dorongan "ngemil" di malam ...
Seorang dewasa tak berarti harus berhenti bermain. Penelitian memperlihatkan bermain misalnya permainan mengingat atau ...
Saat krisis, tak ada yang menandingi secangkir teh yang menenangkan. Dan saat kita ada di bawah tekanan dalam ...
Dokter spesialis luka, dr. Adisaputra Ramadhinara, CWSP, FACCWS mengungkapkan, semua jenis luka bisa sembuh, ...
Sebuah studi baru dari Universitas Iowa melaporkan hubungan potensial antara hormon stres dan kehilangan ingatan ...
Walaupun pekerjaan secara luas dipandang sebagai sumber utama stres bagi orang Amerika, penelitian terbaru menunjukkan ...
Para peneliti otak di Inggris telah mengidentifikasi penanda biologis atau biomarker pertama depresi klinis yang dapat ...
Studi terbaru menunjukkan "curhat" bisa mengurangi stres. Tapi, curhatnya harus ke orang yang perasaannya ...
Riset terbaru mendapati fakta bahwa sebuah gen berkaitan dengan stres menjadi pemicu serangan jantung atau kematian ...
Inisiasi Menyusu Dini (IMD) seharusnya dilakukan paling tidak satu jam pasca anak dilahirkan. Hal tersebut disampaikan ...
Tidur selama enam hingga delapan jam di malam hari bisa menurunkan risiko terkena penyakit jantung dan ...
Pria memiliki risiko lebih tinggi terserang flu dibanding perempuan. Alasannya karena hormon testosteron pada pria ...
Memeluk seseorang yang dicintai tidak hanya baik untuk ikatan emosional, namun juga memiliki beberapa manfaat ...