#kiat sehat

Kumpulan berita kiat sehat, ditemukan 52 berita.

Pemilu 2024

Ahli sarankan anggota KPPS "push-up" di dinding usai duduk lama

Ketua Umum Pengurus Pusat Perhimpunan Dokter Spesialis Kedokteran Fisik dan Rehabilitasi Indonesia dr. Rumaisah Hasan ...

Pemilu 2024

Praktisi kesehatan sampaikan kiat jaga kesehatan bagi anggota KPPS

Praktisi kesehatan masyarakat Ngabila Salama menyampaikan kiat menjaga kesehatan bagi anggota Kelompok ...

Penelitian ungkap tidur secara cukup bikin panjang umur

Menjalankan aktivitas pola hidup sehat melalui cukup tidur dan berkualitas tidak boleh terlewatkan karena kegiatan itu ...

Minum kopi bisa bantu atur berat badan, tapi, ada syaratnya

Peneliti melalui sebuah studi dalam The American Journal of Clinical Nutrition menemukan bahwa menambahkan kopi ke ...

Kepala Perpustakaan UIN beri kiat sehat mental di perpustakaan

Kepala Perpustakaan Universitas Islam Negeri Salatiga Jawa Tengah, Wiji Suwarno, memberi kiat-kiat menjaga mental agar ...

Tips menurunkan berat badan usai Lebaran

Silaturahmi Idul Fitri biasanya dilakukan sambil menyantap hidangan khas Lebaran yang bersantan seperti rendang dan ...

Arus Balik

Pakar gizi ingatkan jaga pola makan sehat setelah libur Lebaran

Setelah mengkonsumsi berbagai hidangan yang banyak mengandung kolesterol dan lemak, pakar gizi Dr. dr. Samuel ...

Arus Balik

Dokter gizi bagikan kiat memulihkan stamina setelah libur Lebaran

Dokter gizi Dr. dr. Samuel Oetoro, MS. SpGK (K), memberikan kiat-kiat untuk memulihkan stamina dan kebugaran ...

Penelitian sebut makanan yang disantap pengaruhi waktu tidur

Sebuah penelitian baru di Amerika Serikat (AS) menemukan bahwa asupan dalam makanan dapat menentukan waktu tidur ...

Kiat sehat yang bisa dilakukan usai Lebaran

Pelatih kebugaran sekaligus pendiri TYB (Transform Your Body) Yasir Khan mengingatkan selama Ramadhan, tubuh mengalami ...

IDI paparkan kiat aman pasien diabetes berpuasa selama Ramadhan

Wakil Ketua Ikatan Dokter Indonesia (IDI) cabang Surabaya Jongky Hendro Prayitno mengatakan terdapat beberapa cara aman ...

Infografik

Kiat sehat menjalani puasa Ramadhan

Kondisi tubuh yang sehat dan prima sangat dibutuhkan sebagai modal menjalani puasa Ramadhan sehingga ibadah berjalan ...

Penderita diabetes tetap bisa berpuasa dengan perhatikan risiko

Dokter spesialis penyakit dalam divisi endokrin, metabolik dan diabetes Rumah Sakit Cipto Mangunkusumo dr. Ardy Wildan ...

Cara Tya Ariestya jaga berat badan ideal usai diet

Selebritas Tya Ariestya membagikan kiat menjaga berat badan ideal dia usai melakukan diet menurunkan berat ...

Infografik

Kiat sehat bersantap saat Lebaran

Momen Lebaran bersama keluarga semakin meriah dengan aneka hidangan penggugah selera. Berikut kiat sehat menyantap ...