#kesehatan tubuh

Kumpulan berita kesehatan tubuh, ditemukan 1.056 berita.

Kebutuhan protein berdasar usia, aktivitas, dan kondisi kesehatan 

Kebutuhan protein setiap orang berbeda-beda sesuai dengan usia, tingkat aktivitas, serta kondisi kesehatan yang ...

Manfaat minum air saat perut kosong

Pagi adalah waktu untuk perawatan diri dan cara untuk memulai pagi hari mempengaruhi bagaimana seluruh hari akan ...

30 tahun Hatten Wines jadi pionir pembuat wine di Bali

Jenama lokal produsen anggur Hatten Wines merayakan 30 tahun pencapaiannya sebagai pionir kilang anggur pertama di ...

Pembalap Alexandra pilih jalani pola hidup sehat dibanding diet

Pembalap wanita Alexandra Asmasoebrata lebih memilih menjalani pola hidup sehat dibandingkan dengan diet untuk menjaga ...

Huawei kenalkan "TruSense System" siap tenagai "wearable" masa depan

Perusahaan teknologi asal China, Huawei, secara resmi mengenalkan teknologi teranyarnya bernama HUAWEI TrueSense System ...

Ganti pakaian berapa kali sehari agar tetap sehat?

Dalam menjaga kesehatan, penting untuk mengetahui kapan waktu ganti pakaian dalam sehari. Tidak ada batasan berapa ...

Buah yang mengandung vitamin A

Buah merupakan sumber vitamin A jenis provitamin A karotenoid. Vitamin A adalah jenis vitamin berperan penting untuk ...

Berapa dosis harian Vitamin B yang dianjurkan untuk tubuh?

Mengonsumsi vitamin B memiliki segudang manfaat bagi tubuh. Konsumsi vitamin B dalam dosis yang tepat setiap hari dapat ...

Begini cara "menyerap" vitamin D dari paparan sinar matahari

Tahukah Anda bahwa paparan sinar matahari merupakan salah satu sumber utama vitamin D. Bahkan manusia pada umumnya bisa ...

Tanda-tanda tubuh kurang vitamin E

Kekurangan vitamin E sangat dapat merugikan kesehatan tubuh. Sebagai antioksidan penting, vitamin E melindungi sel dari ...

Beragam manfaat vitamin B untuk kesehatan tubuh hingga fungsi otak

Tubuh kita membutuhkan berbagai nutrisi untuk berfungsi dengan optimal, dan salah satu yang tidak boleh diabaikan ...

Cara tepat konsumsi vitamin D

Vitamin D adalah salah satu nutrisi penting yang berperan dalam menjaga kesehatan tubuh, terutama dalam meningkatkan ...

Berapa kebutuhan vitamin E untuk dikonsumsi setiap hari?

Kebutuhan vitamin E merupakan nutrisi penting yang menawarkan berbagai manfaat kesehatan. Sebagai antioksidan, vitamin ...

7 makanan kaya vitamin D, termasuk kuning telur

Vitamin D adalah vitamin larut dalam lemak yang membantu tubuh menyerap kalsium dan fosfor, dua mineral penting untuk ...

10 sumber makanan yang kaya kandungan vitamin E

Tahukah Anda? Vitamin E merupakan nutrisi penting yang melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan oksidatif. Makanan dan ...