#kekurangan vitamin

Kumpulan berita kekurangan vitamin, ditemukan 256 berita.

10 makanan yang kaya kandungan vitamin A

Vitamin A merupakan jenis vitamin yang bersumber dari makanan terdiri dari produk hewani disebut retinoid dan berasal ...

Rakitis, penyakit yang disebabkan kurangnya vitamin D

Kekurangan vitamin D merupakan masalah kesehatan yang umum terjadi di banyak negara, terutama di daerah yang kurang ...

Tanda-tanda tubuh Anda kekurangan vitamin B

Vitamin B memiliki peran penting bagi tubuh untuk mendukung berbagai fungsi seperti metabolisme, pembentukan sel darah ...

Berapa dosis harian Vitamin B yang dianjurkan untuk tubuh?

Mengonsumsi vitamin B memiliki segudang manfaat bagi tubuh. Konsumsi vitamin B dalam dosis yang tepat setiap hari dapat ...

Begini cara "menyerap" vitamin D dari paparan sinar matahari

Tahukah Anda bahwa paparan sinar matahari merupakan salah satu sumber utama vitamin D. Bahkan manusia pada umumnya bisa ...

Tanda-tanda tubuh kurang vitamin E

Kekurangan vitamin E sangat dapat merugikan kesehatan tubuh. Sebagai antioksidan penting, vitamin E melindungi sel dari ...

Penyakit yang disebabkan kurangnya vitamin A

Tubuh memerlukan asupan vitamin A yang cukup setiap harinya. Kurangnya asupan vitamin A atau defisiensi vitamin A dapat ...

Berapa kebutuhan vitamin E untuk dikonsumsi setiap hari?

Kebutuhan vitamin E merupakan nutrisi penting yang menawarkan berbagai manfaat kesehatan. Sebagai antioksidan, vitamin ...

7 makanan kaya vitamin D, termasuk kuning telur

Vitamin D adalah vitamin larut dalam lemak yang membantu tubuh menyerap kalsium dan fosfor, dua mineral penting untuk ...

10 sumber makanan yang kaya kandungan vitamin E

Tahukah Anda? Vitamin E merupakan nutrisi penting yang melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan oksidatif. Makanan dan ...

Pengertian vitamin E dan fungsinya bagi tubuh

Vitamin E merupakan nutrisi penting yang berfungsi sebagai antioksidan dalam tubuh manusia. Perannya adalah melindungi ...

Ketahui tanda-tanda dan penyakit akibat kekurangan vitamin C

Vitamin C adalah sebutan untuk asam askorbat, senyawa kimia yang memberikan peran besar untuk menjaga kesehatan tubuh ...

Berapa kebutuhan vitamin C dalam sehari?

Sebagai salah satu nutrisi yang berperan penting dalam menjaga kesehatan tubuh, Anda sebaiknya memenuhi ...

Manfaat vitamin D untuk kesehatan tubuh

Vitamin D merupakan salah satu nutrisi esensial yang berperan penting dalam menjaga kesehatan tubuh, terutama ...

Selain untuk kesehatan mata, apa saja manfaat vitamin A?

Vitamin A merupakan nama sekelompok retinoid yang larut dalam lemak yang disimpan di hati. Vitamin A memiliki peran ...