#kebugaran tubuh

Kumpulan berita kebugaran tubuh, ditemukan 465 berita.

APEC 2024 dan inklusivitas industri olahraga Indonesia

Langkah Kementerian Pemuda dan Olahraga Republik Indonesia membentuk deputi khusus yang menangani bidang industri ...

Sport Tourism

Meramu olahraga dan wisata untuk gairahkan ekonomi bangsa

Berolahraga sambil berwisata menjadi tren saat ini. Kegiatan yang kini menjadi gaya hidup masyarakat itu tidak bisa ...

Delapan tips agar masuk Perguruan Tinggi Negeri (PTN) terbaik

Jakarta (ANTARA) – Persaingan yang ketat untuk memasuki Perguruan Tinggi Negeri (PTN) impian membuat persiapan yang ...

Ini rekomendasi durasi olahraga yang tepat bagi tubuh menurut dokter

Dokter spesial kedokteran olahraga Rumah Sakit Pondok Indah-Bintaro memberikan rekomendasi terkait durasi berolahraga ...

Kiat menjaga tubuh tetap bugar pada masa cuaca tidak menentu

Pada masa kondisi cuaca tidak menentu, penting untuk menjaga tubuh tetap bugar agar dapat terhindar dari gangguan ...

Kemenparekraf: Ajang olahraga bantu pasarkan produk lokal Indonesia

Kementerian Pariwisata dan Ekonomi Kreatif (Kemenparekraf) menilai bahwa ajang olahraga dapat membantu pemerintah ...

Atur pola makan hingga kelola stres jadi kiat jaga kesehatan optimal

Praktisi Kesehatan Masyarakat dr. Ngabila Salama mengatakan bahwa mengatur pola makan setiap hari hingga mengelola ...

Siapkan hal berikut agar aman berolahraga saat musim hujan

Dokter spesial kedokteran olahraga Rumah Sakit Pondok Indah-Bintaro mengatakan ada beberapa hal yang perlu dipersiapkan ...

Liga 1 Indonesia

PSS Sleman fokus perbaiki kondisi fisik pemain pada jeda kompetisi

PSS Sleman fokus untuk memperbaiki kondisi fisik para pemainnya pada masa jeda kompetisi Liga 1 Indonesia yang libur ...

Dokter: Lakukan relaksasi anak sebelum tidur hindari mimpi buruk

Praktisi kesehatan dr Andreas Prasadja, RPSGT mengatakan orang tua perlu melakukan relaksasi terhadap anak sebelum ...

Dokter: Mimpi dalam tidur penting untuk tingkatkan konsentrasi

Praktisi kesehatan dr Andreas Prasadja RPSGT mengatakan mimpi dalam tidur penting untuk kebugaran tubuh dan ...

Daftar kandungan gizi dalam susu ikan

Susu ikan digadabng-gadang dapat menjadi pilihan efektif untuk menggantikan susu sapi.   Namun, produk ...

McGregor tetap targetkan lawan Chandler saat kembali ke UFC pada 2025

Petarung kelas ringan Ultimate Fighting Championship (UFC) Conor McGregor tetap menargetkan Michael Chandler sebagai ...

PON Aceh Sumut 2024

Kunci sukses ala atlet dayung Jabar peraih lima medali emas PON XXI

Tiga atlet dayung Jawa Barat peraih lima medali emas Pekan Olahraga Nasional (PON) XXI Aceh-Sumatera Utara 2024 ...

Berapa kali idealnya senam dilakukan dalam setiap pekan?

Senam merupakan kegiatan aktivitas fisik yang baik untuk kebugaran tubuh. Dengan berbagai gerakan yang melibatkan otot ...