#kebiasaan tidur

Kumpulan berita kebiasaan tidur, ditemukan 89 berita.

Serba-serbi tidur

Tidur yang cukup dapat mengembalikan energi seseorang. Sehingga, ketika bangun dia akan merasa bersemangat untuk ...

Peneliti Australia buktikan hiu juga butuh tidur malam yang nyenyak

Sebuah tim peneliti tidur dari Australia dan Selandia Baru untuk pertama kalinya membuktikan bahwa hiu membutuhkan ...

Samsung umumkan pembaruan "software" Galaxy Watch4 Series

Samsung mengumumkan pembaruan software pada lini Galaxy Watch4 Series untuk menunjang aktivitas olahraga lari sehingga ...

Fisioterapis sebut tubuh butuh olahraga minimal 30 menit sehari

Fisioterapis Matias Ibo mengemukakan olahraga merupakan aktivitas yang disukai tubuh dan dalam seminggu tubuh ...

Leher sering bermasalah selama WFH, ini penyebabnya

Tren bekerja dari rumah atau work from home (WFH) selama pandemi telah meningkatkan kasus masalah tulang leher, kata ...

Mengenal lima terapi perilaku kognitif untuk atasi insomnia

Insomnia adalah salah satu gangguan atau kondisi ketika seseorang mengalami kesulitan untuk tidur dan mempertahankan ...

Mendengkur dan gagal jantung bisa dialami orang obesitas

Mereka yang obesitas memiliki sejumlah risiko terkena berbagai masalah kesehatan dan dua di antaranya mendengkur serta ...

Mengenal perbedaan stres dan kecemasan

Stres dan kecemasan (anxiety) sering dianggap sebagai hal yang sama, padahal keduanya memiliki perbedaan meski ...

Waspada kesehatan mental mengintai, termasuk penyintas COVID-19

Kesehatan tak hanya meliputi masalah fisik, mental juga harus dijaga sebab hal ini dapat mempengaruhi produktivitas ...

Alasan ingatan menurun bahkan mulai usia 20 tahun-an

Pernah Anda berada di sebuah pesta dan tidak dapat mengingat nama orang yang Anda ajak bicara? Atau harus ...

Dirut RSUI lakukan riset pertama obat klopidogrel di Indonesia

Direktur Utama Rumah Sakit UI (RSUI) dr. Astuti Giantini, Sp.PK, MPH., melakukan riset yang pertama kali di Indonesia ...

Jangan sepelekan mendengkur, bisa munculkan masalah kardiovaskular

Dokter spesialis telinga, hidung, tenggorokan (THT) konsultan kepala dan leher di Rumah Sakit Universitas Indonesia ...

Kebiasaan tidur mendengkur tak boleh diremehkan

Dokter Spesialis Akunpunktur Medik Rumah Sakit Universitas Indonesia (RSUI) dr. Niken Lestari P., Sp.THT-KL(K) ...

Artikel

Jaga tubuh bugar usai Lebaran, makan 3 kali sehari lalu tetap aktif

Lebaran adalah momen perayaan di mana biasanya segala hidangan tersaji. Tradisi makanan Lebaran adalah masakan berlemak ...

Artikel

Berdamai dengan kolesterol dan kalori Lebaran

Kemeriahan Hari Raya Idul Fitri baru saja selesai, namun di beberapa keluarga masih ada beberapa porsi opor ayam atau ...