#karbohidrat kompleks

Kumpulan berita karbohidrat kompleks, ditemukan 199 berita.

Menu terbaik bagi diabetesi saat berpuasa

Mengatur pola makan saat berpuasa dinilai sangat penting bagi penyandang diabetes.Ahli penyakit dalam, Prof. Dr. dr. ...

Makanan yang membuat tidur lebih lelap

Makanan yang tepat dapat membantu suasana hati Anda untuk tidur. Menurut The Sleep Council di Inggris, makanan ...

Kiat tingkatkan energi untuk atasi rasa lelah

Lelah sepanjang waktu ternyata hampir dialami 5-7 persen orang di Inggris. Mereka rata-rata mengeluh kelelahan terlalu ...

Waspadai berat badan naik setelah puasa

Pakar nutrisi dan kesehatan Andriyani Wagianto mengatakan berat badan cenderung naik setelah puasa dan lebaran. ...