#karbohidrat kompleks

Kumpulan berita karbohidrat kompleks, ditemukan 199 berita.

Konsumsi susu, telur dan olahraga bisa jadi pilihan di normal baru

Kombinasi konsumsi susu dan telur dengan rutin berolahraga bisa menjadi pilihan Anda menjaga kesehatan di masa pandemi ...

Manfaat beras merah, turunkan berat badan hingga cegah penyakit kronis

Beras merah selama dikenal karena memiliki nilai gizi yang tinggi dan banyak manfaat kesehatan dibandingkan dengan ...

Saran diet saat cuaca panas

Menu minuman dan makanan yang mengandung vitamin, protein, karbohidrat, dan lemak bisa membantu Anda di cuaca panas ...

Keluhan saat hamil dari trimester awal hingga akhir

Para wanita hamil lumrah mengalami sederet keluhan sejak trimester pertama hingga ketiga dan masing-masing bisa ...

Lima makanan ini mampu bantu redakan stres

Studi membuktikan bahwa sejumlah panganan ternyata mampu membuat tubuh dan pikiran menjadi lebih tenang, sehingga dapat ...

Sarapan, tips agar tak kalap makan saat Lebaran

Anda yang bersiap menyambut Lebaran atau Hari Raya Idul Fitri beberapa hari mendatang sebaiknya mewaspadai agar tak ...

Tiga kebohongan ini sebabkan Anda gagal turunkan berat badan

Membakar lemak untuk mencapai atau mempertahankan berat badan yang sehat seharusnya tidak rumit. Sayangnya, ada banyak ...

Penyakit-penyakit ini kerap muncul saat berpuasa

Setelah melewati satu pekan lebih berpuasa, Anda mengalami masalah-masalah kesehatan semisal kembung atau pusing? Bisa ...

Tips aman berpuasa untuk penderita sakit jantung

Berpuasa salah satunya di Bulan Ramadhan memiliki sederet manfaat untuk tubuh, termasuk bagi para penderita penyakit ...

Usia ideal anak mulai belajar puasa dari sisi kesehatan

Meski anak-anak belum wajib berpuasa, orangtua perlu memperkenalkan dan mengajarinya agar terbiasa menjalankan ibadah ...

Makan gorengan saat berbuka puasa, bolehkah?

Anda tergolong yang tidak bisa menahan diri menyantap hidangan yang digoreng semisal gorengan bakwan atau jagung usai ...

Dokter: Pengidap jantung dan diabetes berisiko COVID-19 berat

Dokter spesialis penyakit dalam dari Perhimpunan Dokter Penyakit Dalam Indonesia (PAPDI) dr Ceva Wicaksono Pitoyo ...

Perlukah suplemen selama Ramadhan?

Saat berpuasa Ramadhan, Anda perlu menjaga tubuh agar bertahan tak makan dan minum hingga waktu berbuka dan untuk ...

Ramadhan segera tiba, persiapkan diri agar tak lemas saat puasa

Umat Islam bersiap menjalani puasa Ramadhan tahun 2020 dalam beberapa hari mendatang. Agar tubuh tak lemas, sebaiknya ...

Ingin konsumsi makanan kalengan saat corona? Ini syaratnya

Dokter spesialis gizi dari RSPI-Puri Indah, Raissa E. Djuanda tak melarang orang-orang mengonsumsi makanan beku dan ...