#jenis jenis insomnia

Kumpulan berita jenis jenis insomnia, ditemukan 8 berita.

Tanda-tanda insomnia kronis dan cara mengatasinya

Insomnia adalah masalah tidur serius yang dapat menyebabkan kelelahan dan kekurangan energi serta mempengaruhi ...

Kenali jenis-jenis insomnia untuk penanganan yang tepat

Insomnia merupakan masalah gangguan tidur yang umum terjadi di seluruh dunia, mempengaruhi orang dari beberapa kalangan ...

Penggunaan medsos malam hari bisa picu tidur terlambat

Tim psikiater dari Universitas Duke dan Universitas Yale telah menemukan hubungan kausal antara penggunaan media sosial ...

Studi: Pandemi ubah pengalaman bermimpi dan kesehatan mental

Studi baru bertajuk "Journal of Sleep Research" dari Monash's Turner Institute for Brain and Mental ...

Insomnia dan ciri-cirinya

Bicara soal gangguan tidur, insomnia salah satu yang langsung muncul di pikiran. Apa itu insomnia? Dikutip dari ...

Agar "self reward" tidak berujung boros

Psikolog klinis Inez Kristanti, M.Psi., mengingatkan untuk selalu bersikap bijak setiap kali memilih bentuk self reward ...

Stigma negatif masih menjadi penghalang seseorang datang ke psikolog

CEO dan penggagas HatiPlong Farah Djalal menjelaskan bahwa stigma negatif di masyarakat masih mempengaruhi sebagian ...

Kenali gejala dan jenis-jenis insomnia

Insomnia merupakan suatu gangguan tidur yang membuat seseorang sulit untuk tidur, mempertahankan tidur dalam jangka ...