#jam tidur

Kumpulan berita jam tidur, ditemukan 187 berita.

Cara kembalikan energi usai begadang tahun baru

Anda yang termasuk kurang tidur karena begadang di malam pergantian tahun, semalam? Jika ya, kemungkinan Anda mengalami ...

Mode malam ponsel tak akan bantu tidur, mengapa?

Anda berada di tempat tidur, di bawah selimut, namun sambil menjelajahi internet. Anda bergeser sedikit dan tiba-tiba ...

ACT ajak masyarakat bantu guru berpenghasilan rendah

Direktur Program Aksi Cepat Tanggap (ACT) Wahyu Novyan mengajak masyarakat untuk membantu guru berpenghasilan rendah di ...

"No Time To Die" jadi film "James Bond" terakhir Daniel Craig

Daniel Craig telah mengonfirmasi film waralaba agen mata-mata Inggris berjudul "No Time To Die" akan menjadi ...

Ingin tidur nyenyak? Coba lakukan lima langkah ini

Terkadang kita mengalami sulit tidur karena berbagai alasan, namun ada beberapa langkah yang bisa dilakukan untuk bisa ...

Atletik

Persoalan atlet tidur di kolong stadion sudah diselesaikan

Empy Pelamonia dan Anies Pelamonia, dua atlet peraih medali emas di kejurnas atletik 2019  yang viral karena ...

Studi ungkap alasan pengusaha perlu tidur nyenyak agar sukses

Sebuah studi mengungkap hubungan antara tidur dan keterampilan kognitif yang diperlukan seorang pengusaha untuk ...

Shopee Liga 1 2019

Persib laporkan panpel Arema ke operator liga

Manajemen Persib Bandung akan melaporkan panita pelaksana pertandingan Arema FC ke PT Liga Indonesia Baru (LIB) karena ...

Ingin segar saat bangun pagi? Ikuti saran jam tidur ini

Berapa lama tidur yang dibutuhkan oleh seseorang? Idealnya adalah sekitar delapan jam meski itu bukan angka pasti, ...

Sakit mag Wali Kota Surabaya bisa dipicu karena stres

Dosen tetap di Fakultas Kedokteran Universitas Wijaya Kusuma Surabaya dr. Sukma Sahadewa, M.Sos, M.Kes menilai sakit ...

Telaah

Mengatasi mengompol pada anak

Mengompol pada bayi atau anak-anak membuat orang tua menjadi frustasi. Selain itu, anak yang “hobi” ...

Kiat hindari kantuk dan emosi berkendara selama berpuasa

Di bulan suci Ramadhan, mayoritas umat Muslim menjalankan ibadah puasa dengan menahan lapar, dahaga serta mengendalikan ...

Waktu terbaik dan aman minum kopi saat Ramadhan

Mereka yang terbiasa meminum kopi biasanya tak ingin melewatkan minuman berkafein itu saat Ramadhan. Namun, ahli gizi ...

Laporan dari London

Ajak anak berpuasa di musim panas di Inggris

Mengajak anak-anak menjalani ibadah puasa di bulan Ramadhan khususnya yang berada dan menetap di Inggris tidaklah ...

Bolehkah latihan fisik jika kurang tidur?

Pakar kesehatan menyarankan agar seseorang perlu memperbaiki durasi tidur mereka yang kurang dibanding melakukan ...