#jam tidur

Manusia menghabiskan sepertiga dari umurnya untuk tidur. Delapan jam adalah standar terbaik untuk tidur, namun ...

Penelitian terbaru menyatakan bahwa waktu tidur optimal akan menurunkan risiko absen dari pekerjaan karena sakit, ...

Sebuah studi terbaru menunjukkan, remaja yang kurang waktu tidurnya sama saja menyiapkan dirinya menderita obesitas ...

 Garda Oto membagikan kiat untuk mencegah pengendara kehilangan konsentrasi selama mengemudi saat mudik ...

Aplikasi UP Coffee diklaim dapat mendeteksi seberapa besar dampak kafein dalam tubuh seseorang. Pengguna dapat tahu ...

Terlalu banyak banyak atau terlalu singkat tidur bisa meningkatkan risiko terkena depresi.  Ini adalah hasil ...

Anak yang tidur malam lebih cepat dapat menjadi cara mudah terhindar dari kegemukan berlebihan (obesitas), demikian ...

Para orang tua yang baru mendapat momongan sering kelelahan. Mereka kehilangan 44 hari untuk tidur selama setahun ...

Gunung Marapi di Kabupaten Tanahdatar dan Kabupaten Agam, Sumatera Barat kembali mengeluarkan suara gemuruh Kamis ...

Setiap hari kita akan selalu dihadapkan dengan pembuatan keputusan, mulai dari yang sederhana hingga yang ...

Kekurangan tidur menyebabkan hari terasa makin panjang dan juga menyebabkan metabolisme menjadi lambat, sehingga ...

Kekurangan tidur dapat menyebabkan hari terasa makin panjang, menyebabkan metabolisme menjadi lambat, sehingga tubuh ...

Catherine Cook dan saudara laki-lakinya, David, sedang mengeluhkan  foto di album kelulusan sekolah saat ide ...

Ada baiknya sejenak berhikmat soal kesegaran dan kebugaran tubuh seputar dampak jika Anda kurang tidur. Selain badan ...

Tiga unit rumah warga masyarakat Lorong Kecubung, jalan Pelajar Ujung I RT I RW 4, Kelurahan Pekan Arba, Kecamatan ...