#gerakan tubuh

Psikolog Rumah Sakit Penyakit Infeksi Sulianti Saroso Barita Ulina Mariani Sianturi memberi sejumlah tips mengelola ...

Periset dari Unit Pelaksana Teknis Daerah Perlindungan Perempuan dan Anak (UPTD PPA) Kabupaten Bantul, DIY, Retno ...

Tampil percaya diri di depan publik sering kali menjadi tantangan bagi banyak orang. Rasa gugup, cemas, atau takut ...

Peregangan dan pendinginan merupakan dua hal penting setiap setelah melakukan olahraga, termasuk saat senam. Apa tujuan ...

Senam lantai, salah satu senam yang melibatkan gerakan tubuh yang dilakukan di atas lantai dengan menggunakan matras ...

Senam aerobik adalah salah satu bentuk olahraga yang populer karena mudah untuk dilakukan dan melibatkan seluruh ...

Menurunkan berat badan selain menjaga asupan makanan, juga bisa dengan berolahraga. Olahraga merupakan salah satu ...

Massa otot sangat penting untuk kebugaran dan kesehatan karena otot yang kuat memudahkan Anda dalam melakukan ...

Otot merupakan jaringan tubuh yang memiliki kemampuan untuk berkontraksi dan menghasilkan gerakan. Otot memainkan peran ...

Jalan cepat dan lari adalah jenis olahraga yang sering dilakukan oleh banyak orang untuk menjaga kebugaran tubuh. ...

PON Aceh Sumut 2024

Atlet binaraga Indonesia Willi Ramadhita harus rela mengembalikan medali poin dan hadiah yang telah dikumpulkannya ...

 Essity, perusahaan global di bidang hygiene dan kesehatan, hari ini mengumumkan langkah penting untuk ...

Air putih memiliki segudang manfaat, namun seringkali diabaikan dan banyak orang yang enggan mengonsumsinya dalam ...

PON Aceh Sumut 2024

Enam atlet selancar ombak DKI Jakarta menjalani pemusatan latihan dengan fokus menempa fisik dan keseimbangan, di ...

 Mouser Electronics, Inc., distributor resmi berskala global yang menawarkan komponen elektronik dan produk ...