Mengonsumsi minuman isotonik terlalu banyak akan membuat garam masuk secara berlebihan ke dalam tubuh. Salah ...
Minuman isotonik hanya patut dikonsumsi oleh orang yang menjalani aktivitas berat seperti mereka mereka yang rutin ...
Pakar gizi Emilia Achmadi menganjurkan ibu mengandung untuk minum susu segar berkualitas tinggi ketimbang susu bubuk ...
Mana yang lebih sehat, susu pasteurisasi, UHT atau bubuk? Pakar gizi Emilia Achmadi mengatakan semakin alami, semakin ...
Air susu ibu, susu sapi dan susu kambing telah lazim dikonsumsi, bagaimana dengan susu kuda atau unta? Pakar gizi ...
Mana sebaiknya yang dipilih, steak yang dimasak medium (matang sedang) atau well done (matang sempurna)? Chef Afit Dwi ...
Mengonsumsi daging merah kaya protein dapat mencegah pengurangan massa otot tubuh atau sarcopenia yang terlalu dini. ...
Makanan lezat kerap mengandung lemak dalam jumlah berlebihan yang akan menimbulkan risiko kesehatan di kemudian hari. ...
Lemak bisa menjadi teman atau musuh, tergantung dari pilihan jenis lemak, pengolahan dan porsi yang masuk ke dalam ...
Lemak hewan kerap dianggap sebagai lemak yang memberi dampak buruk pada tubuh. Menurut pakar nutrisi Emilia Achmadi di ...
Lemak kerap dihindari karena dianggap sebagai musuh bebuyutan, padahal lemak adalah salah satu nutrisi yang dibutuhkan ...
Apakah manusia zaman sekarang bisa hidup hingga berusia 120 tahun? Ini tentu pertanyaan besar. Pada masa lalu umur ...