#durasi tidur lebih pendek

Sebuah penelitian terbaru menemukan seseorang yang memiliki durasi tidur kurang dari lima jam dalam sehari menghadapi ...

Kurang tidur tidak hanya membuat seseorang merasa lelah dan pening, tetapi juga dapat berdampak luas pada kesehatan ...

Penelitian Science Alert menemukan bahwa banyak orang yang mengeluhkan kesulitan tidur selama pandemi COVID-19, padahal ...