#dokter spesialis gizi klinik

Kumpulan berita dokter spesialis gizi klinik, ditemukan 291 berita.

Minuman mengandung flavanol dapat tingkatkan daya tahan tubuh

Dalam masa pandemi menjaga daya tahan tubuh untuk tetap optimal merupakan hal penting yang harus diperhatikan, salah ...

Konsumsi suplemen vitamin D sebaiknya sebelum atau sesudah makan?

Suplementasi vitamin D dibutuhkan untuk mereka yang mengalami kekurangan vitamin baik dari paparan sinar matahari ...

Sudah berjemur rutin tapi masih bisa kekurangan vitamin D, mengapa?

Ada satu kasus seorang pria yang sudah rutin berjemur di bawah sinar matahari tetapi saat kadar vitamin D-nya ...

Empon-empon efektif lawan virus, tapi ada syaratnya

Sejak virus corona ditetapkan sebagai pandemi dunia, banyak orang langsung berburu jahe, temulawak, kunyit dan kencur ...

Tingkatkan imunitas dengan pola gizi seimbang

Salah satu cara untuk mencegah virus dan penyakit adalah memiliki daya tahan tubuh atau imunitas yang kuat, dimana bisa ...

Perlukah vitamin C 1000mg untuk jaga daya tahan tubuh?

Vitamin C memang berguna untuk menjaga daya tahan tubuh Anda apalagi dalam kondisi pandemi virus ...

Tiga cara periksa risiko kena penyakit tidak menular

Setidaknya ada tiga hal untuk memeriksa risiko Anda terkena berbagai penyakit tidak menular seperti obesitas, stroke, ...

Lebih baik sayuran atau buah dulu untuk turunkan berat badan?

Anda yang ingin menurunkan berat badan berlebih, terutama usai Lebaran, bisa mencoba menyantap semangkuk sayuran ...

Tips menyimpan daging, buah dan sayur tahan lama kala pandemi

Perubahan rutinitas selama pandemi COVID-19 juga mempengaruhi kebiasaan dalam berbelanja. Frekuensi belanja dikurangi ...

Ternyata pintu kulkas bukan tempat terbaik menyimpan telur

Pada umumnya lemari pendingin menyediakan wadah untuk menyimpan telur di bagian pintu. Namun, bila Anda menyimpan telur ...

Olah raga yang disarankan saat puasa di tengah pandemi COVID-19

Berpuasa di tengah pandemi virus corona baru (COVID-19) membuat kita harus ekstra memperhatikan dan menjaga kebugaran ...

Artikel

Agar tubuh tetap fit saat puasa di cuaca panas

Suhu udara di awal-awal Ramadhan tahun ini terasa sangat panas. Badan Meteorologi, Klimatologi, dan Geofisika (BMKG) ...

Ingin cepat hamil? Berikut makanan yang harus dihindari

Bagi pasangan suami istri yang ingin segera mendapatkan keturunan, ada sejumlah makanan yang perlu dihindari dan ...

Tiga hal seputar MSG, batas aman hingga tips bijak konsumsi

Di tengah pro dan kontra penggunaan bumbu penyedap rasa, salah satunya Monosodium Glutamate (MSG) dalam makanan ...

Kilas Balik 2019

Diet populer 2019, keto, telur hingga ala IU

Diet atau menerapkan pola makan tertentu menjadi pilihan sebagian orang untuk menjaga berat badan tetap normal. ...