#berlari

Kumpulan berita berlari, ditemukan 6.136 berita.

Kenali nomor atau kategori lari dalam cabang atletik

Lari merupakan salah satu cabang olahraga paling populer dalam atletik. Dalam olahraga lari terdapat nomor atau ...

Memahami otot kaki, mulai dari jenis hingga cara latihan yang efektif

Otot kaki memainkan peran krusial dalam mendukung setiap langkah dan pergerakan tubuh. Tidak hanya memberikan kekuatan ...

Cara posisi badan yang benar dan tepat agar berlari lebih cepat

Berlari termasuk salah satu olahraga yang praktis, tetapi menjaga keseimbangan tubuh dan kecepatan, sangat penting ...

Artikel

Mereka yang menjadi simbol penyala api semangat PON XXI

Senin (9/10) malam, nyala api di kaldron utama menandai pembukaan Pekan Olahraga Nasional (PON) XXI Aceh-Sumatera Utara ...

Jenis start yang digunakan dalam lari jarak menengah

Start memiliki peran penting dalam menentukan performa awal seorang pelari. Dalam olahraga lari, terdapat perbedaan ...

Program "Light Up Your Rings" Digelar dalam Format "Outdoor Cardio Party" Bersama Pamela Reif

Sebagai bagian dari fase kedua "program Light Up Your Rings" yang berlangsung di Eropa, Huawei hari ini menggelar ...

Jenis-jenis start yang digunakan dalam lari jarak pendek

Dalam dunia atletik, start jongkok digunakam untuk lari jarak pendek dengan jarak 100 meter, 200 meter, atau 400 ...

Pengertian jaringan otot, jenis dan fungsinya dalam tubuh manusia

Otot merupakan jaringan tubuh yang memiliki kemampuan untuk berkontraksi dan menghasilkan gerakan. Otot memainkan peran ...

Memahami aritmia jantung dengan diagnosis, pencegahan, dan perawatan

Aritmia jantung atau gangguan ritme jantung adalah kondisi medis yang signifikan dengan potensi dampak serius terhadap ...

Apa perbedaan jalan cepat dan lari? Ini penjelasannya

Jalan cepat dan lari adalah jenis olahraga yang sering dilakukan oleh banyak orang untuk menjaga kebugaran tubuh. ...

Macam-macam pemanasan dan teknik dasar lari

Olahraga lari sudah menjadi bagian gaya hidup di perkotaan. Namun, untuk memulai olahraga ini Anda sangat disarankan ...

Teknik dasar yang harus dikuasai dalam lari jarak pendek

Lari jarak pendek atau yang sering disebut sprint adalah salah satu olahraga lari dengan kecepatan dan kekuatan ...

Manfaat olahraga renang bagi tubuh

Renang adalah salah satu olahraga yang sangat populer dan digemari banyak orang. Renang merupakan aktivitas yang ...

Cara jogging yang benar, teknik dan waktu terbaiknya

Jogging merupakan salah satu olahraga paling sederhana namun efektif untuk menjaga kebugaran tubuh. Namun, banyak orang ...

Hindari cedera, persiapkan hal ini sebelum olahraga lari

Lari merupakan salah satu bentuk aktivitas olahraga yang paling populer dan mudah dilakukan, dengan berbagai manfaat ...