#aktivitas fisik ringan

Dokter spesialis kedokteran olahraga Caleb Leonardo Halim mengatakan aktivitas fisik dan latihan fisik yang ...

Info Haji 2024

Praktisi Kesehatan dr. Ngabila Salama meminta seluruh jamaah yang telah tiba di tanah air segera melaporkan kondisi ...

Pakar kebidanan dan kandungan dr. William Timotius Wahono, Sp.OG membolehkan wanita hamil menyantap daging kambing ...

Artikel

Menjadi tua atau lanjut usia adalah bagian siklus hidup manusia yang hampir pasti dialami setiap orang. Menurut ...

Dokter spesialis kedokteran fisik dan rehabilitasi pediatri RS Cipto Mangunkusumo dr. Rizky Kusuma Wardhani Sp.KFR Ped. ...

Praktisi kesehatan dr. Ngabila Salama menganjurkan rumus CERDIK yang merupakan singkatan dari cek kesehatan ...

Menyambut kehidupan baru ke dunia adalah perjalanan yang ajaib, dan sebagai ibu baru memprioritaskan kesehatan ...

Sebuah studi yang dilakukan oleh University of Sydney, Australia, menemukan empat menit aktivitas fisik yang ...

Dokter spesialis saraf Untung Gunarto SpS MM menekankan pentingnya menjaga kondisi kesehatan dengan menerapkan pola ...

Dokter spesialis kedokteran olahraga dr. Michael Triangto, Sp.KO menganjurkan agar pemudik melakukan peregangan otot ...

Berjalan-jalan selama dua hingga lima menit setelah makan dapat membantu memperbaiki kadar gula darah, ungkap sebuah ...

Menteri Kesehatan RI Budi Gunadi Sadikin meminta setiap penduduk lanjut usia (lansia) untuk rajin berolahraga setiap ...

Latihan yoga bersama anak dianggap menjadi solusi untuk menumbuhkan rasa dan pikiran yang tenang di masa pandemi dan ...

Semua orang dewasa harus melakukan minimal 150 menit aktivitas fisik yang kuat per minggu, bahkan lebih penting untuk ...

Artikel

Berolahraga sangat baik untuk kesehatan tubuh, menjaga kebugaran, mencegah penyakit, bahkan ada kesimpulan penelitian ...