#aerobik

Kumpulan berita aerobik, ditemukan 498 berita.

Pemilu 2024

Ahli sarankan anggota KPPS "push-up" di dinding usai duduk lama

Ketua Umum Pengurus Pusat Perhimpunan Dokter Spesialis Kedokteran Fisik dan Rehabilitasi Indonesia dr. Rumaisah Hasan ...

Ini pola "workout" rutin yang jadi kunci kebugaran Raja Charles III

Raja Charles III dikenal rajin berolahraga sehingga tubuhnya terlihat bugar meskipun usianya sudah menginjak 75 tahun, ...

Amankah membentuk massa otot sejak usia remaja?

Selama dilakukan dengan cara yang sehat dan tepat, membentuk otot di masa remaja tidak berisiko untuk tumbuh ...

Empat manfaat lompat tali bagi kesehatan

Saat ini, lompat tali masih digunakan untuk sejumlah aktivitas yang berhubungan dengan kebugaran dan sering kali ...

Penting untuk beri anak 60 menit olahraga fisik setiap hari

Para ahli dari American Academy of Pediatrics (AAP) menyatakan bahwa anak membutuhkan total sekitar 60 menit untuk ...

Aktivitas panjat tali turut bantu tumbuh kembang anak

Aktivitas fisik atau olahraga bagi anak sebaiknya dimulai sejak dini dengan memanfaatkan sarana dan prasarana yang ...

Kaleidoskop 2023

Sederet Aktivasi yang digelar di JIS sepanjang 2023

Jakarta International Stadium (JIS) tampaknya telah menjadi ikon baru bagi DKI Jakarta. Terbukti, JIS telah menjadi ...

ULM tutup tahun 2023 dengan 119 guru besar

Universitas Lambung Mangkurat (ULM) menutup tahun 2023 dengan memiliki 119 guru besar yang semakin mengukuhkan posisi ...

Dokter di China tangani penyakit kronis dengan anjuran pola makan

Lembaga-lembaga kesehatan akar rumput China menawarkan saran dan resep mengenai olahraga dan diet untuk mempromosikan ...

Hal yang perlu diperhatikan pasien diabetes sebelum latihan fisik

Dokter spesialis rehabilitasi medik dr Peggy, Sp.KFR, K.R(K) mengatakan ada sejumlah persiapan yang perlu dilakukan ...

5 cara olahraga untuk mengatasi osteoartritis lutut

Menurut pakar kesehatan, olahraga merupakan salah satu pengobatan terbaik untuk osteoartritis lutut. Ostoeartritis ...

Upaya cegah depresi pasca melahirkan bisa dimulai dari awal kehamilan

Dokter spesialis kesehatan jiwa RS UI dr. Danti Filiadini Sp. KJ mengatakan upaya untuk menurunkan depresi post ...

Ide agar lebih banyak bergerak agar tak duduk terlalu lama

Jika seseorang curiga dirinya menjalani gaya hidup yang tidak banyak bergerak, kabar baiknya ada banyak cara untuk ...

Disfungsi ereksi berhubungan dengan penyakit jantung koroner

Dokter spesialis urologi khusus bidang andrologi dan embriologi dari RS dr. Cipto Mangunkusumo, dr. Widi Atmoko, ...

Latihan aerobik sama efektifnya dengan viagra untuk disfungsi ereksi

Sebuah studi baru dalam jurnal Journal of Sexual Medicine menunjukkan latihan aerobik hampir sama efektifnya dengan ...