#aerobik

Kumpulan berita aerobik, ditemukan 498 berita.

Kiat tetap aktif bergerak selama WFH

Banyaknya aktivitas yang harus dilakukan dari rumah, termasuk bekerja, dikhawatirkan bisa mendukung gaya hidup kurang ...

Jangan kendor cuci tangan & olahraga walau pandemi sudah 9 bulan

Pakar kesehatan mengingatkan Anda tetap menerapkan perilaku hidup bersih dan sehat agar tak terkena berbagai penyakit ...

Liga 1 Indonesia

Pemain Persib dibekali alat deteksi jantung guna cek kondisi kebugaran

Pelatih Persib Bandung Robert Rene Alberts membekali para pemainnya alat deteksi jantung guna mengecek sejauh mana ...

Periksa kolesterol berkala demi enyahkan risko kena sakit jantung

Dokter spesialis gizi klinik konsultan obesitas dan metabolisme, Samuel Oetoro menyarankan Anda memeriksakan kadar ...

WHO: Orang dewasa, anak-anak harus banyak bergerak di era pandemi

Semua orang dewasa harus melakukan minimal 150 menit aktivitas fisik yang kuat per minggu, bahkan lebih penting untuk ...

Kena PPOK tetap harus berolahraga, apa pilihannya?

Orang yang terkena penyakit paru obstruktif kronik (PPOK) tak berarti harus melewatkan melakukan aktivitas fisik, ...

Artikel

Polusi mengintai, apa pakai masker cukup untuk berolahraga di luar?

Sebagian orang masih berolahraga di luar ruangan seperti bersepeda dan lari walau di tengah pandemi COVID-19 dalam ...

Diabetes tak cukup dikenali hanya dari gejala

Ketua Umum Perkumpulan Endokrinologi Indonesia (PERKENI) Prof. DR dr. Ketut Suastika mengatakan, ada sejumlah gejala ...

Artikel

Kombinasi gizi plus olahraga sama dengan imun

Kalau dalam pelajaran matematika satu ditambah satu sama dengan dua, maka di tengah pandemi COVID-19 ini juga ada rumus ...

Olahraga tepat untuk orang berusia 50 tahun ke atas, termasuk zumba?

Mereka yang sudah berusia di atas 50 tahun dan lansia perlu tetap melakukan aktivitas fisik termasuk olahraga walau di ...

Mengapa anak muda bisa kena diabetes?

Dari sederet penyebab anak muda, terutama mereka yang di bawah usia 30 tahun, terkena diabetes tipe 2 adalah malas ...

Cara main Pokemon GO agar bisa dimanfaatkan untuk olahraga

Berjalan kaki mencari monster virtual saat bermain Pokemon GO, game berbasis augmented reality yang menggabungkan ...

Hari Osteoporosis, enam cara hindari tulang keropos

Sebagian faktor yang bisa meningkatkan risiko terkena osteoporosis tak bisa kita ubah, seperti genetik, usia dan jenis ...

Foto

Warga tetap berolahraga menjaga kebugaran di tengah pandemi

Warga melakukan senam aerobik di jalan perkampungan di Duri Pulo, Jakarta, Sabtu (10/10/2020). Sebagian warga tetap ...

Kulit kering dan dehidrasi rupanya berbeda, ini penyebab dan solusinya

Kulit kering dan kulit dehidrasi terdengar seakan sama, namun ternyata dua kondisi kulit ini punya penyebab yang ...