#aerobik

Kumpulan berita aerobik, ditemukan 498 berita.

Artikel

Jaga tubuh bugar usai Lebaran, makan 3 kali sehari lalu tetap aktif

Lebaran adalah momen perayaan di mana biasanya segala hidangan tersaji. Tradisi makanan Lebaran adalah masakan berlemak ...

Artikel

Plus minus olahraga setelah sahur, sebelum dan setelah buka puasa

Berpuasa bukan halangan bagi Anda untuk tetap menjaga kebugaran melalui latihan fisik maupun berolahraga, namun ada ...

Busui ingin puasa? Berikut cara menyiasatinya

Bagi para ibu menyusui (busui) yang hendak menjalankan ibadah puasa sebaiknya sangat memperhatikan asupan makanan ...

Latihan fisik saat Ramadhan, perhatikan hal-hal ini

Berpuasa di bulan Ramadhan tak berarti menjadi halangan Anda melakukan latihan fisik rutin demi menjaga kesehatan dan ...

Piala Menpora 2021

Ferdinand Sinaga mulai gabung latihan Persib Bandung

​​​​​​Ferdinand Sinaga yang baru saja direkrut Persib Bandung mulai bergabung latihan bersama skuad Maung ...

Piala Menpora 2021

Pelatih Persib sebut proses latihan belum sentuh taktik

Pelatih Persib Bandung Robert Rene Alberts mengakui proses latihan yang dijalani para pemain hingga sekarang ini belum ...

Piala Menpora 2021

Soal Piala Menpora, Igbonefo: Tak masalah di manapun bertanding

Pemain belakang Persib Bandung Victor Igbonefo tak mempersoalkan tempat bertanding pada perhelatan Piala Menpora, ...

RSDC selalu gelar berbagai kegiatan hiburan sarana rekreasi mental

Rumah Sakit Darurat COVID-19 (RSDC) Wisma Atlet, Kemayoran, selalu menggelar berbagai kegiatan hiburan yang tujuannya ...

KLHK bangun IPAL Komunal di Kota Batu perbaiki kualitas lingkungan

Direktorat Jenderal Pengendalian Pencemaran dan Kerusakan Lingkungan (PPKL) Kementerian Lingkungan Hidup dan Kehutanan ...

Liga 1 Indonesia

Willian Pacheco belum ikuti latihan bersama skuad Bali United

Bek jangkung milik Bali United Willian Pacheco belum bisa ikut latihan bersama skuad Serdadu Tridatu hingga memasuki ...

Rekomendasi aktivitas seru saat "long weekend" di rumah saja

Hari Raya Imlek tahun ini disambut dengan adanya libur panjang (long weekend). Namun, kondisi pandemi memaksa kita ...

"Sit-up" bukan cara efektif bakar lemak di perut

Sebagian orang berpendapat sit-up bisa membantu membakar lemak lokal di perut secara efektif. Namun hal ini ternyata ...

Kemarin, Samsung Galaxy S21 dirilis lalu Adele siapkan album baru

Samsung resmi merilis ponsel terbaru dari lini seri Galaxy S dengan membawa tiga varian ponsel sekaligus, yaitu Galaxy ...

Tanda Anda kurang gerak, sering lelah hingga mudah lupa

Pakar kesehatan menyarankan Anda mengurangi perilaku sedenter atau diam berkepanjangan menjadi tidak lebih dari 60 ...

Bersepeda versus lari, mana yang lebih bagus untuk Anda?

Baik bersepeda maupun lari termasuk latihan aerobik yang bermanfaat untuk kesehatan termasuk jantung. Lalu mana yang ...